女生「白帶」過多不舒服？婦科醫生：堅持做3件事，避免坐立不安

有些女生總是有白帶分泌物比較多的情況，導致自己總是覺得不舒服，甚至坐立不安。有時候還會誤以為自己是不是得了什麼婦科病。還有些女生則是對這種情況不以為意。其實這種情況的出現很可能和女生的一些生活習慣有關係，想要改善這種情況，要養成好的生活習慣，尤其是這3件事一定要做到，那樣對這種情況有很好的幫助！

女生「白帶」過多不舒服？婦科醫生：堅持做3件事，避免坐立不安！

1.穿純棉寬鬆一些的內褲

純棉的內褲透氣性好，不刺激皮膚，跟皮膚貼近，女生穿著也很舒適，所以可以預防女性婦科炎症發生，女生的秘密花園比較嬌嫩，保持清爽是很重要，純棉的成分吸水性也好，也能保持私密處清爽。所以不要為了一味的美觀穿著蕾絲的內褲，對身體有害無益！

2.臟內褲不要隔夜清洗

女生的內褲上多少都會有一些分泌物，當時換下來的臟內褲一定要及時清洗，尤其不要隔夜，否則會滋生細菌，如果經常養成隔夜清洗內褲的習慣，那麼內褲上的細菌清洗不幹凈也會造成婦科疾病的發生，因此導致白帶分泌物異常！

3.講究個人衛生

女生一定要注意自己的個人衛生，平時要養成每天換內衣的習慣，還要養成每天清洗的習慣，另外就是不要因為有分泌物經常長時間用護墊，那樣只是治標不治本，甚至會導致分泌物更多。只要注意個人衛生，一般有一些分泌物是很正常的。

平時，我們的分泌物只要不是有異味或者是有血絲和發黃等異樣的情況，那麼女生就不用過於擔心。

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