修習「忍辱」，要從心上來這樣來用功夫

忍辱就是對於一切逆境因緣，甚至失命因緣，心裡忍可，忍耐容忍，不要違逆，不要危害瞋恨，因為逆境壞事也是無常的，也是生滅性，也是可壞法，不是常恆不變的，體性空寂，無我我所，不要把它當成真實，據為己有，要用佛法，要修忍辱，忍受眾生的逼惱，這樣就能度過生死的險道，前途寬闊。

都是因為不能行忍辱，互相對立，兩敗俱傷，最後招致災難痛苦，我們能行忍辱，就能到達涅槃的彼岸，不在這種事物上建立無邊的生死罪業和痛苦。這個事情需要通過我們的心把它實行起來，真實不虛的實行起來，就能得佛法的利益，成就忍辱波羅蜜。

忍辱包括兩方面，壞的要忍，好的也要忍，了達好也不可得，體性空寂。我們就不貪著錢財名利，好事現前了，「不取於相，如如不動」，也不作好想，也不發貪愛之心，這是心上的功夫。

達摩祖師說：「全憑心上用功夫」，學佛法是真實不虛的，用佛法來治理我們心上的生死惑亂、貪瞋痴性，降伏其心，這就是佛法，除此之外都不是佛法。

我們心還沒覺悟，還沒治理呢，就想得安樂，那是不可能的。向別人請教，說我什麼時候才能好起來呀？從果上去追求，無有是處，我們但把心凈化了，心凈則國土凈，我們未來的果報、境界，自然殊勝起來。

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