煎炸用過的油,還能二次使用嗎?可以,但得遵循2個原則,你做到了嗎?
健康
07-26
我們在家裡做飯時,有時會做一些煎炸的食物,這個時候總會剩下很多沒有用完的油。這麼多油扔掉確實可惜,但是留著用又覺得有些不健康。那麼我們該怎麼處理這種油呢?今天就給大家講幾個小竅門。
打開今日頭條,查看更多圖片使用剩油,遵循兩原則
一般來說,不建議反覆加熱油脂,但這並不意味著加熱過的油絕對不能使用。只要油脂沒有渾濁或者顏色變深,就還是可以使用的。不過,使用這樣的油,需要遵循兩個原則,第一個原則是儘快用完,第二個原則是避免高溫。
原則一:儘快用完
油脂很容易出現氧化反應,雖然這種氧化反應是在緩慢中發生的,但只要用過一次後,氧化的速度就會逐漸加快。此時,通過密封、避光等方法延緩氧化是不太可能的。如果在剩油。
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