天天喝牛奶的孩子，跟從不喝牛奶的孩子，1年後區別明顯

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牛奶是很多家庭都會給孩子喝的飲品，很多人認為孩子每天喝牛奶，身體會變好，但也有人覺得牛奶並沒有那麼大的作用，喝不喝都無所謂。

小區里有個8歲的女孩彤彤，跟隔壁的小穎玩得很好，彤彤在上小學後，媽媽就堅持每天給孩子喝牛奶，但是小穎媽媽覺得小穎從小就長得比別人家孩子高，所以沒有必要這樣喝。

一年後，兩個女孩在一起玩時，小穎媽媽意外發現從小比小穎矮半個頭的彤彤，一年裡居然蹭蹭長高，現在甚至比小穎還高了一些，而且兩個孩子打打鬧鬧，明顯看出來小穎跑上一會兒就氣喘吁吁，彤彤卻面不改色停下來等小穎。

小穎媽媽疑惑了，難道天天和牛奶，真有那麼多好處？

孩子從小堅持喝牛奶，對身體有很大好處

【富含鈣質，促進骨骼發育】

現在家庭經濟條件好了，所以很多孩子都喜歡吃各種零食或是快餐，導致大街上隨處可見一個個小胖墩。讓孩子從小堅持喝牛奶，一方面可以養成孩子健康飲食的習慣，減少吃快餐零食的次數，另一方面因為牛奶中富含鈣質，是孩子骨骼發育必須的。

7-8歲的孩子雖然還沒正式進入身高猛長期，但是這時候是一個積累營養的過程，做好補充營養的準備之後，到了青春期就有足夠的能量來長身體。

【少生病，提高免疫力】

孩子小，身體發育不健全，所以經常會得一些小傷小病，現在孩子都金貴的很，家長都會立刻把孩子送到醫院就醫，但是這樣會讓孩子對藥物產生抗體，自身免疫力下降，很容易受到環境影響，再次生病。

如果從小就讓孩子堅持喝牛奶，牛奶中的多種營養物質可以幫助孩子提高免疫力，減少生病的頻率。每生一次病都會對孩子嬌嫩的身體造成損傷，提高抵抗力，讓孩子身體變得強健，增強體質才能抵禦外界病毒的侵襲。

堅持讓孩子喝牛奶，讓孩子養成良好的飲食習慣，促進孩子的身高發育，而且是一件很簡單的事，希望各位家長都能讓孩子堅持下去。

你覺得堅持喝牛奶的習慣，還對孩子有什麼好處？歡迎在評論區留言交流！

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我是一名三歲寶寶的媽媽，育兒是從來不是一件輕鬆的事，寶寶的方方面面都需要更細緻的關懷。大家在育兒過程中遇到問題都可以來找我共同探討，一起解決。

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