家裡養這些花卉,不但可觀賞還有治療作用!
對每一個養花人來說,每一次面對花草的時候,都是一次心靈和精神的全面放鬆,當全身心蒔養花草時,平日里的壓力和憂鬱也就慢慢淡化了。而且醫學認證說,養花能夠降低血壓,對失眠、神經衰弱等都能起到治療的作用。
通過蒔養花草,呼吸其散發出的芳香味及其它揮發性氣體,觀賞不同的花色、葉色,可預防和治療一些常見的慢性病。
花草的芳香油分子通過嗅覺感,被上呼吸道粘膜吸收後,能增強體內免疫蛋白的功能,提高機體的免疫力,調節人體植物神經的平衡,從而達到治療某些老年慢性病的特殊功效。
清熱、清肝明目療效的花卉
菊花、丁香花、茉莉花的芳香味,能清熱祛風、平肝明目,對頭痛、病毒性感冒有較好的療效;
菊花為花中四君子之一,象徵著清寒孤傲、絕世而獨立的品格,而且還可以泡茶飲用,能夠提神明目,降低血壓。
用開水將晒乾的菊花泡開,長期飲用,能夠增加人體鈣質,調節心肌功能,降低體內膽固醇含量,很適合中老年人服用。
古籍中有記載,經常食用或是服用菊花製成的食物,能夠令人長壽延年。
菊花喜涼爽的環境,耐寒能力較強,光照充足的環境下有助於其開花。
對咳嗽、支氣管炎有療效的花卉
香葉天竺葵、桂花、迷迭香、薰衣草的芳香味可鎮咳、平喘、化痰,擴張支氣管平滑肌,對老年氣管炎、哮喘均有明顯的療效。
對老年肺結核有益的花卉
紫薇、茉莉、松柏類分泌的殺菌素能有效殺死結核桿菌,老年肺結核病患者家中種養此花大有裨益。
對心臟、血壓有好處的花卉
氣喘、高血壓、動脈硬化性心臟病患者,可種養銀杏,其葉內含雙黃酮、山萘酚、芸香甙等,經常呼吸其散發出的清香氣息,有益心、斂肺、化濕之功效,可緩解胸悶心痛、心悸怔忡、痰喘哮咳等。
對眼睛、視力有好處的花卉
長期從事伏案工作視力衰退的老人,種些觀葉植物陳列室內,如天堂鳥、矮芭蕉、龜背竹、春雨、橡皮樹、綠蘿等,可減少強光對人眼的刺激,調節人的視覺神經,保護老人的視力。
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