提醒女人：後半生最好的活法，就是戒掉這些「嗜好」

俗話說：女人四十最美麗，最性感，半老徐娘，風韻猶存，實在是人間尤物啊！這個時候的女人大部分會向命運妥協，覺得自己也活了半輩子了，什麼大風大浪也都見過了，也沒什麼值得自己再去爭取的了，生活穩定，目前挺好就行。

但是提醒女人：雖然人生已經過半，但屬於自己的生活才整整開始。不要向命運妥協，學會給自己的人生減輕負擔，後半生最好得活法，就是戒掉這些「嗜好」。

第一，打麻將。

其實打麻將本身並沒有什麼不好的，是一項全民皆可得休閑娛樂活動。有些女人認為，自己馬上步入人生得後半生，前半生的時間都不屬於自己，一直在為家庭，為兒女操勞。現在終於有閑暇的時間可以是自己掌控了，而且再過幾年說不定會幫著兒女帶孫子，所以趁這個時間好好的打打麻將。

打麻將可以適量，但不要沉迷於打麻將，因為這不是一項健康的運動。終日徘徊於牌場的女人心情肯定會有所起伏，心情的波動就會導致臉色很差。後半生的女人本來就要注重養氣，打麻將贏了錢還好，萬一輸了心裡肯定會不舒服。時間長了，僅有的一點女人味也會消散於牌場之上。

而且打麻將基本都是久坐，女人上了一定年齡就容易長肉，而且長時間的坐姿會更使得脂肪堆積。時間長了，你會發現自己不但沒從打麻將當中得到快樂，反而養了一身贅肉。而且長時間坐在那裡，不運動的話，對肩膀和脊椎都是負擔。

幾年之後下來，一身贅肉，時不時的肩膀痛是你想要的生活嗎？本來在這個最成熟，最誘人的年紀使自己變成這樣。我相信你也不會希望看到自己變成這樣，所以，打麻將還是少打為好，適當娛樂，不可上癮。

第二點，脾氣。

到了後半生的女人有什麼事看不開的呢？還有什麼事值得自己大動肝火的呢？兒女已經長大成人，自己的家庭又不用終日為生活而辛苦奔波，所以還有什麼事情值得自己發脾氣呢？

無論年輕的時候，脾氣是多麼的急躁，進入後半生的女人都應該學會收斂。氣大傷身，氣大傷肝。女人要想一直保持美麗，養肝是很重要的，肝好女人的氣色看上去就會更好。保持一個良好的心態，遇到什麼事都別著急，把自己放鬆下來，切不可因為一點小事就發脾氣。

脾氣還包括一點就是怨氣，別對生活中的事太過抱怨。人生已經達到後半生，就算有些事情想改變也是無能為力了，何必因為自己辦不到的事情而一直抱怨呢？

為人處事都保持一個良好的心態，培養自己的靜氣和貴氣，把一切事情都看淡，其實根本沒有什麼大不了的。只要自己快樂，感到舒服比什麼都強！

最後就是偏見。

人生進入後半段，女人應當做到榮辱不驚，不以物喜，不以己悲。更要做到拋棄自己的偏見，這個偏見就來源於年輕時候的優越感和認識的片面性。

偏見來源於自己的主觀出發和對生活體驗得不夠深刻，隨著年齡的增長，相信越來越成熟的女人是有自己得價值觀得，會對這個世界的新事物有一個自己的判斷。

年輕的時候，覺得自己有一份穩定的工作比什麼都強，而且有一份光鮮亮麗的工作會感覺自己高人一等。這是每個年輕人都有的偏見，其實沒有什麼不好，有了自己行業的自豪感，會更加努力工作。

人看待事物總是片面的，進入人生後半生的女人要學會更加全面的看待的事情。社會一直在發展，不能老用以前的眼光看待現在的社會。可能你認為年輕時候穩定的工作現在連房租都交不起，所以眼光要跟上時代的變化，與時俱進。

進入人生後半段的女人才開始自己最精彩的人生，這個時候不但成熟，而且知性，這個時候的女人最吸引男人。所以提醒女人：後半生最好的活法，就是戒掉這些「嗜好」。

只有戒掉這些「嗜好」，才能重新培養自己的興趣愛好，比如跑步，做瑜伽，登山，旅遊等等，這些都是可以為後半生的女人補充養料的，會使這個女人看前來年齡不是那麼大。

而且經常運動的女人會有一個良好的心態，身材也會保持的很好，皮膚也不會像其他女人那樣提早的進入凋零期。

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