喝牛奶不如它，瘦身去濕氣，雀斑少了，減少眼角皺紋，腰圍細2圈

說起瘦身，每個人都有自己的方式，而且現在又是以瘦為美，不論男女都想著減肥，想讓自己的身材纖細一些，皮膚細膩一些，每個人都想著保養自己，減肥有人節食或者運動，養顏就是護膚品，美容院等，今天呢，小饞貓要分享自己的方法，那就是在飲食來改變，所以呢，這次帶來的美食，是一道湯，相信大家都會喜歡的。

喝牛奶不如它，瘦身去濕氣，雀斑少了，減少眼角皺紋，腰圍細2圈。一到夏季的時候，不少人都沒有食慾，小饞貓也是這樣，這些天，經常喝一些刮油養顏湯，它就是米酒雞蛋紅棗湯，聽著名字是不是就很有食慾呢，米酒，又叫糯米酒，春節的時候，家裡會買一些回來，和湯圓，蘋果一起煮當甜湯，招待客人，而且這道湯也寓意著團團圓圓 ，米酒，可以和不同的食材搭配，喝起來酸酸甜甜的，十分的美味可口。

米酒，在一些地方家家戶戶都會製作，夏季喝起來很清爽，尤其放在冰箱冷藏，更勝一籌，米酒中含有的氨基酸和抗氧化物質，女人喝著對皮膚特別好，能夠滋養皮膚，還能起到潤膚潔膚的功效，讓臉上不長斑，還能減少皺紋等，紅棗有著補血養顏的作用，而雞蛋的營養也很豐富，放在一起煮湯，效果更好，還能幫助腸胃刮油，去除體內的濕氣，有助於瘦身減肥，做法還簡單快速，下面一起來看看吧。

米酒雞蛋紅棗湯，我們做這道湯的時候，先把主要的食材備好，米酒適量，雞蛋一個，紅棗適量，紅糖少許，先把雞蛋打散在碗中，攪拌均勻，再把紅棗清洗乾淨。

這個時候，鍋中倒上些少許的清水，把紅棗放進去，煮開後呢，將雞蛋攪拌在鍋中，再把米酒，紅糖放進去，再次煮開，就可以食用了，冷卻後喝起來更好。

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