雨後嚴防蚊蟲叮咬，天然防蚊包自己動手做！有效驅蚊又能抗菌

最近幾乎天天有雨，積水清除不易，蟲卵很可能在此時孵化成蚊，因此暑假期間想外出旅遊一定要注意防蚊！

外出時，為了防止蚊蟲靠近叮咬，都會在四周噴防蚊液或在四肢塗抹防蚊乳，有些則是配戴防蚊手環、防蚊貼片等，但時效通常不會太久，隨著時間防蚊效果會越來越差，又得補擦。

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怕麻煩的人，不妨選擇使用中藥自製驅蚊包，通常效果可以持續1個月，不管隨身佩帶，或懸掛家裡通風處都可以。

中藥防蚊包靠氣味驅蚊，可抑菌、抗病毒

一般中藥防蚊包大多含有艾葉、丁香、石菖蒲、白芷、薄荷及藿香等芳香類藥材。防蚊包除了驅蚊作用外，根據不同組成配方，也可具有醒脾溫胃、抗菌、開竅寧神等不同效用。

中藥材丁香可醒脾溫胃，胃口不好者，聞聞香包能刺激食慾；金銀花、白芷，具有抗菌、抗病毒效果，置於環境中可預防病原入侵；石菖蒲、薄荷，具開竅寧神、清利頭目之作用，有助醒神益智。

防蚊包中藥材揮髮油自然散發的氣味，是蚊蟲不喜歡的味道，故可驅蚊。藥材所含的精油也能刺激鼻腔黏膜分泌免疫球蛋白，可提升人體免疫力。此外，中藥氣味的散發，能在空氣中形成一高濃度的小環境，進而達到隔離、抑菌的效果，若將中藥材打碎、研磨成粉末，效果更佳。

防蚊包時效長，可一包兩用

一般的防蚊包香氣約可維持1個月，只要發現防蚊包味道不明顯時就要汰換，或可再製成草本防蚊液：將防蚊包浸泡於75%酒精與水1：1溶液中，密封並置於陰涼處浸泡3天，取出防蚊包丟棄後，就可用來噴洒於衣物或皮膚上。但要注意的是，防蚊液雖為天然草本配方，但若是為敏感性肌膚或幼兒肌膚，在使用上仍要小心。

中藥防蚊包的使用小提醒

1、使用中藥防蚊包時需注意，香包不可內服，所以放置家中一定要注意別讓幼兒誤食。

2、由於香包內的辛香類藥材較多，嬰幼兒和孕婦（尤其是懷孕前三個月）不宜長時間隨身佩戴。

3、因驅蚊類中藥大多含有芳香物質和揮髮油，可能刺激皮膚和黏膜，若屬過敏體質、皮膚有傷口者應慎用，特別是不要貼身佩戴，將防蚊包置於通風處即可。

4、使用上如有疑慮或出現不良反應，請諮詢醫生。

杜絕孳生源，預防瘧疾、乙腦、登革熱更有效！

病媒蚊對於叮咬對象並無選擇性，生活周圍有病媒蚊孳生源的環境，就有出現瘧疾、乙腦、登革熱等的可能性，所以平時應做好病媒蚊孳生源的清除工作。目前有些疾病並無疫苗可以打，因此除了了解發病癥狀以外，也要同時避免再被病媒蚊叮咬，減少病毒再傳播的可能。

居家應裝設防護設備

家中應該裝設紗窗、紗門；睡覺時最好掛蚊帳。

徹底落實巡、倒、清、刷

最容易被忽略的孳生源有空調集水桶、盆栽底盤、屋檐排水槽（俗稱天溝）、懸吊電線塑膠管及塑膠椅凹陷處等容易積水處。提醒務必落實巡、倒、清、刷：

巡─經常巡檢，檢查居家室內外可能積水的容器，使用中的儲水容器則務必每周檢查、刷洗並加蓋或加掛細網。

倒─倒掉積水，不要的器物予以丟棄，若有大型廢棄容器如廢棄浴缸、水族箱等，可找人清運出去。

清─減少容器，使用的器具也都應該徹底清潔。

刷─去除蟲卵，收拾或倒置勿再積水養蚊。

徹底清除孳生源是防治的根本，務必配合各項防治工作，主動清除居家內外的積水容器，才能有效阻斷疫情傳播。

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