健身房裡的5種行為，看看他們的這些行為，你有沒做過類似的？

隨著人們健康意識的增強，健身房對於大家來說已經是再熟悉不過了，這一點從健身房的數量如雨後春筍般增長就可見一斑，可你真的能玩轉那些器械么？

健身房的人林林總總，其中既有大爺大媽也有青春少年，普及健身房的一些文明習慣顯得非常必要和重要，今天我們就圍繞這個話題展開一下，看看能不能激起你的共鳴。

其實很多人對此也不是故意的，無非是表現的比較激動而已，希望大家能通過我們的介紹提高一下認識，共同為維護我們的健身環境而努力。

文明健身就應該從我們自身做起。很多動作就是我們日常下意識的一些行為，不信大家就來看一下，下面的這些你是不是也覺得相當熟悉。

第一種其實很常見，那就是看到好身材的人就難以抑制激動的情緒，拿出手機就偷拍，特別是這樣未經同意的男生拍女生很容易引起對方的反感。

第二種感覺也像是在拍照，特別是這位女生的身材可謂相當勁爆，特別是臀部看起來相當豐滿。如果你要對小哥的行為嗤之以鼻那就錯了。

其實小哥只是一個提供幫助的好心人。女生自己健身還非要見證改變，只好向小哥求助當攝影師，不知道小哥此時的心情是興奮還是無奈。

第三種就是「旁若無人」的健身者。帶著大耳機，完全沉浸在自己的世界。鍛煉時肆無忌憚地唱歌、吶喊，彷彿健身房已經被自己包場一樣，實在有些招人煩。

第四種相信你也不會陌生。健身1小時，真正踏下心來鍛煉的時間沒有多少，大多數的時候都在十分自戀地秀肌肉。看到如此大開腦洞的姿勢小編也是醉了。

第五種就是太過熱心的健身者。明明自己的身材相當一般，還非要對別人的健身指手畫腳。比如小哥就對肌肉男給出了自己的建議，看的肌肉男也是一臉懵逼。明明自己動（ji）作（rou）不（gou）標（da）准（kuai）還非要去指導別人，小編對此也是相當無語。

關鍵是這個小哥不僅運動能力乏善可陳，本身還像唐僧一樣喋喋不休。終於他的行為徹底把肌肉男惹惱了，直接動起手來，一把就把他逼到了牆角，甚至還舉了起來。早知今日何必當初呢？健身房是我們健身運動共同的家，美好的環境希望大家一起來維護。你在健身房碰到過那些不文明行為呢，不妨在留言區留言，和我們說一說。

—貴在堅持—

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