成績優異卻是「職場巨嬰」，如何讓孩子正視競爭壓力？

今年3月份，國內電器巨頭蘇寧在其內部通訊軟體「豆芽」的獅說上發布了一篇文章，題目是《醒醒吧，巨嬰》。文章的主要內容是痛斥一位叫林南（化名）的1200工程管培生離職的事，稱其成績優異卻無法適應工作，是標準的「職場巨嬰」。

被蘇寧批評的這位林南，家境優渥，畢業於名牌大學，不僅成績優異，在文體活動中更是流量明星，歌唱、主持、樂器無不拿手，甚至在校時就經常參加校外的商演，輕輕鬆鬆就能拿到四五千塊錢。

然而，就是這樣一個自帶光環的校內明星，出了校園之後卻無法適應快節奏高壓力的職場生活，最終選擇離開蘇寧，在父母的幫助下選擇了一份相對輕鬆穩定的工作。

被蘇寧寄予厚望的林南離職了，蘇寧在《醒醒吧巨嬰》這篇文章里總結了幾條以林南為代表的「職場巨嬰」的幾種表現：

1. 無法從學生身份轉變過來，從而不適應職場環境，變得無所適從；

2. 面對困難不是積極解決，而是牢騷滿腹，渾身抱怨；

3.沉浸在過往的榮譽里無法自拔，不想吃苦、貪圖安逸。

巨嬰這個詞，想必大家都不陌生，從搜索引擎的數據看，人們對「巨嬰」這個詞的關注在 2016 年底經歷過一次大幅上升，百度指數均值從 2011 年 1 月到 2016 年 11 月間的 220 上升到 2016 年 12 月到 2018 年 2 月間的 745。

我們從小就被父母教育「要好好學習，這樣將來才能找個好工作」，為什麼近幾年來越來越多以林南為代表的這些「好好學習」的學生，出了校門卻依然無法擺脫「巨嬰」的身份，最終還得依靠父母呢？

其實，像林南這樣成年後的孩子成了「職場巨嬰」，其根源就在於無法正視不可避免的競爭壓力。

01

無法正視不可避免的競爭壓力

近些年在育兒領域有一句非常流行的話，就是要培養孩子的「核心競爭力」，而培養孩子的核心競爭力，最基本的要求就是不讓孩子輸在起跑線上。

所以很多父母從孩子出生開始，就不遺餘力地給孩子報各種早教班、培優班，本著「再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子的思想」，哪怕高大代價也要給孩子最好的教育資源。

很多父母認為，好的教育資源是客觀條件，而主觀條件則是在於培養孩子的好勝心，讓孩子有勇爭第一的信念和想法，才能激發孩子內心學習的小宇宙，從而成長為品學兼優的好學生，繼而才能上個好大學、找份好工作。

現實生活中我們常常會聽到這樣的聲音：「你看林林鋼琴彈得多好，你看你就不如他，你得向林林多學習學習。」「你看明明英語說得多棒，你倆是一個老師教的嗎？」「你叔叔家孩子鋼琴都考十級了，你考幾級了？」……

家長試圖用這樣的話語去鼓勵孩子參與競爭，提升自己，然而這樣的話語帶給孩子的，不是讓孩子關注自己做事怎麼樣，我的能力本來是什麼樣的，我需要在現有的基礎上如何比之前的自己做得更好，而把關注點放在了「我和別人比是什麼樣子的」，在競爭的過程中讓孩子更多把關注點放在「輸贏」上面，而不是能力提升。

家長想讓孩子過於重視輸贏，在乎結果，反而讓孩子在面對挑戰時無法正視競爭壓力，變得膽怯退縮，由於過於擔心失敗，要麼逃避競爭，要麼戰戰兢兢。

還有的孩子在這個過程中看到的不是自己不如人的地方，而是別人永遠比自己優秀，自己永遠無法讓父母滿意，反而打擊了自信，失去了進步的動力，甚至對別人產生嫉妒心理，變得心理扭曲。

02

平衡心態，避免「瓦倫達效應」

有家長可能會說，就是要讓孩子注重輸贏，只有這樣才能激發他贏的鬥志，讓他能夠下決心好好努力，可是，過於關注「輸贏」會有什麼樣的結果呢？

心理學上有一個名詞叫「瓦倫達效應」，是由一個著名的家族「瓦倫達家族」而來。

瓦倫達是一個以走鋼絲聞名的家族，曾經一度聞名全國。1978年，73歲的十分擅長走鋼絲的老瓦倫達，卻在波多黎各表演表演時不幸墜亡。他的妻子說那天在上場之前，老瓦倫達不停重複一句話：「這次表演太重要了，不能失敗。」而之前的任何一次，他都沒有像這次一樣在意過結局的成敗。

正是老瓦倫達這樣具有代表性的經歷，被心理學家研究，並正式命名為「瓦倫達效應」，這個效應告訴我們，如果不能用正常的心態去面對結果，正視壓力，那麼最終只會失敗。

我們作為父母也不必給孩子找各種理由讓孩子勇爭第一，只有讓孩子能夠平衡心態，正確評估自己、正確疏導自己的情緒，才能在成長的過程中不去過分計較得失，反而能把握好當下。

簡單來說，就是不要過於期望和預測結果，比如這次考試是不是能考第一、這次鋼琴比較能否拿獎、能否得到最佳的理想效果等等，鼓勵孩子把精力放在當前的學習和行動上，努力在日常學習過程中不斷完善自己，無論結果好壞，孩子都會持續受益。

03

如何讓孩子正視競爭壓力

曾經有個媽媽看到鄰居家孩子畫畫得很好，跟自己家孩子說，你看小穎畫得多好，你也畫一張跟她比比看誰畫得好。這個孩子最後的做法是悄悄把小穎的畫撕壞，以逃避對比。

所以作為家長，引導孩子正視競爭壓力非常重要，孩子在面對競爭壓力時就選擇逃避還是正視，關乎著孩子以後做人做事的方方面面。那麼家長應該如何引導孩子呢？

讓孩子明白行動即受益

美國20世紀60年代的著名演講家約翰·瓊斯年輕時參加過一個演講比賽。進入半決賽的時候，瓊斯突然十分緊張，他本意是借這次比賽進入演講界的圈子，所以十分在意這次演講，然而在面對強大對手時他承受著巨大的負面壓力，以至於他一拿起演講稿，就感覺心跳加速、喉嚨痙攣。

面臨越來越近的比賽，瓊斯想，最壞的結果也不過是被淘汰，哪怕是被淘汰出局，自己也不能主動放棄。令人驚奇的是，抱著這種接受最壞打算的想法，他反而不害怕了，最終成功闖進決賽。

孩子在緊張的心態和過分的渴望中無法自拔，對結果的關注超越了事件本身，於是便無法集中精力去盡心儘力地完成每一個細節，好好表現，也就離失敗越近。

我們作為父母，想要讓孩子成功，最好的方法就是不強調壓力，讓孩子一點一滴感受自己的進步，對孩子的每一點小進步給予鼓勵和肯定，由此慢慢強化孩子的自信。

要讓孩子知道，只要我們著手去行動，自然就會產生價值，不管是學習新知識、獲得新的生命體驗還是對他人產生影響力，從行動那一刻開始我們就在獲益，結果如何毫不影響我們最終的收穫。

正確傳達期望效應

人們通常用這樣來形象地說明期望效應:"說你行，你就行;說你不行，你就不行。"要想使一個人發展更好，就應該給他傳遞積極的期望。

當大人對孩子的期望過高，過於重視努力結果的時候，孩子對結果的落差造成的崩潰程度難以想像，甚至可能產生自厭自卑。

畢竟失敗不可怕，可怕的是習慣失敗。習慣之後帶來的就是對自我能力的否定。下次努力的時候，你的大腦可能就會告訴自己，反正我就這樣，再怎麼努力也不能達到期望的效果，達不到效果那我還努力幹什麼。

無須屏蔽競爭

有的家長看了前面的內容可能會走入一個極端，那就是屏蔽一些「比」的信息，其實這也是沒有必要的，孩子生活在時刻與他人相處的社會，很多時候無須大人強調，孩子自身就會有一定的衡量，只是經由孩子自身感受出來的「對比」跟家長嘴裡說出的「對比」，對孩子來說效果就完全不同了。

孩子自己觀察、感受出的與他人的差距，更能激發孩子自身的奮發潛能，讓孩子認識到自己與他人之間的差距，客觀地評估自己，評估目標和困難，從而調整應對策略。

我們所能做的，不是要過分強調對比，也不是刻意避免對比，而是要培養孩子正確認識自己、評估自己、正視困難的能力，讓孩子在遇到困難的時候不是退縮和抱怨，而是專註於積極解決問題。

正如《醒醒吧，巨嬰》里所說的一樣：平凡如你我，沒有雄厚的家底，沒有傑出的天賦，唯一能拼的就是那麼一點咬牙堅持和不懈努力，而這些常常需要更多的時間和精力。我們要從小讓孩子正視競爭壓力，把孩子培養成真正的強者！

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