胖人晚飯吃它，比瀉藥強多了，口臭不見了，多吃不長膘，就長顏值

俗話說得好，一胖毀所有，一胖誤終生，尤其夏季的時候，沒有厚衣服的遮擋，這個時候，身上的贅肉無處可藏，當看到漂亮的衣服，也無法穿上身，內心也是十分的自卑，尤其好久未見面的朋友說，你怎麼這麼胖，不是你和我說話，我都不認識你，尷尬不，這個時候，暗暗的下決心，一定要瘦身成功，這次呢，小饞貓就為大家介紹下刮油瘦身的美食！

大家喜歡吃蘿蔔嗎，蘿蔔還被稱為小人蔘，多吃有著清熱解毒，降火除濕的作用，蘿蔔的種類很多，吃法也很多，小饞貓要說的是干蘿蔔絲，每年的時候，婆婆都會曬一些蘿蔔絲，密封起來，想吃的時候拿出來，涼拌，爆炒都可以，婆婆曬的蘿蔔絲夠吃一年，口感很獨特，很美味，小饞貓呢，最喜歡用臘肉和蘿蔔絲一起炒，融入了臘肉的醇香，吃起來特別的美味！

蘿蔔絲炒臘肉，這道美食的做法還非常的簡單，我們做這菜前，準備一塊臘肉，蘿蔔絲一把，鹽適量，雞精少許，大蒜，生薑，食用油。蘿蔔絲先浸泡在水中，泡發後再用清水沖洗，切成段狀放在一邊，順手將臘肉洗洗乾淨，切成片，騰出手之後，將大蒜，生薑處理下即可！

當食材都洗凈後，鍋中先倒上適量的油，等到油溫高了後，把大蒜，生薑放鍋中，激發香味後，再把臘肉放鍋中，快速的翻炒後，加點生抽，這個時候，把切好的蘿蔔絲放進去，加上鹽，雞精進去，調味後就可以裝盤了！

蘿蔔絲炒臘肉，口感很獨特，吃起來不油膩，而且多吃還不長肉，夏季沒有食慾不妨試試，下飯開胃，能夠減少熱量的吸收還能排除體內的垃圾，給腸胃刮油排毒，不用節食就能瘦下來，而且還緩解消化不良的情況，口腔沒有異味了，嘴巴不臭了，想要減肥的話，多吃這道菜，讓你吃著吃著變瘦！

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