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長腿姑娘愛運動,陽光自信很迷人,享受美食身材好

圖:李慧熙身材高挑,擁有修長的大腿,平時又喜歡運動,非常陽光迷人。她覺得運動不僅僅是保持身材,更是一種健康的生活態度。

圖:現在很多人處於亞健康狀態,就是運動太少。運動不一定要去健身房,平時跑跑步騎騎車對健康大有裨益。她每周末都會進行騎行放鬆自我。

圖:除了騎行之外,她每周去兩次健身房。她覺得女性不應該懼怕肌肉,因為女性很難練出誇張的肌肉,適當的肌肉有利於身體健康,還能讓曲線更好。

圖:運動的好處就是你吃喝不用太忌口。運動創造了一個能量缺口,你可以比別人享受更多的美食身材卻不發胖。不過,李慧熙還是有所控制,不會無限制地亂吃。

圖:她喜歡戶外旅行,有時候去海邊,有時候去爬爬山。保持身材不是瘋狂運動,而是養成良好的生活習慣。適當的運動,平時多走走,多動動,就能保持苗條身材。

圖:李慧熙長期堅持健身,大腿壯實許多,但是並沒有很粗。她覺得女性運動不會讓大腿變很粗,只有脂肪才會。李慧熙陽光自信,生活積極,得到很多人的認可。

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