健身是為了享受生活，身材不需要太瘦

圖：女人天生愛美，為了保持身材，她們可以付出很多。有些人選擇節食，有些人吃減肥藥，有些人選擇健身。金艾琳覺得，女性身材不是越瘦越好，健康有曲線就好。

圖：她三年前開始健身，身材甚至比現在更苗條。健身不等於減肥，有些人健身是為塑造身形，有些人是為了保持健康，金艾琳健身是為了更好享受生活。

圖：她也在追求好身材，只是她的好身材是在健康的前提下。她沒有過度減肥，而是重點塑形。她覺得適當的肌肉可以讓女性更迷人。

圖：健身之後，她的胃口越來越好，她對美食也不怎麼忌口，體重自然增加了一些。她現在的身材有點微胖，但因為長期堅持健身的緣故，身材還是比較好。

圖：她不是很瘦的身材，但是非常好看。她在網路上分享自己的美照，經常得到網友的讚揚。她希望粉絲能夠有一個健康的減肥觀，身材不是越瘦越好。

圖：金艾琳覺得健身是一件快樂的事情，不是什麼任務，也談不上堅持。喜歡的事情，不需要堅持，你自然會去做。身材不需要太瘦，堅持健身，你就能夠收穫適合自己的身材。

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