腎臟不好的男人,這4物平時盡量不碰,貪吃可能加速「腎衰竭」!
健康
07-29
腎臟不好的男人,這4物平時盡量不碰,貪吃可能加速「腎衰竭」! 1、豆製品 生活中有很多豆製品,像豆腐,豆漿,干香等豆製品營養豐富,但是,大豆痛風患者不能進食。由於大豆製品中鍶的含量過高,對於痰液代謝異常或血尿酸濃度高的人,不要食用。否則,很容易引起腎臟疾病,嚴重時會導致腎功能衰竭。
2、咖啡 現在很多的上班族有喝咖啡的習慣,雖然有提神醒腦的作用,但是如果長期喝,就會給腎臟帶來損害。咖啡中含有咖啡因,少量可起到醒神作用,如果攝入過多會使血流加快、血壓升高,尤其是濃度高的咖啡喝了以後,體內的咖啡因超標就會對腎臟帶來很大傷害,從而損傷腎臟功能。
3、速食麵 作為快節奏生活里的代表,速食麵,雖然方便快速的就能順利解決一餐,但是帶來的副作用也非常大。速食麵有反式脂肪酸的成分,更是屬於高油高鹽的食品,會影響到腎臟的健康,增加患上尿毒症的風險。
4、運動型飲料 很多男人特別喜歡吃飲料,常年飲料不離口。不知道大家有沒有注意飲料的配方,各種添加劑多達幾十種。這些大量的添加劑,最後都由腎臟來代謝,使腎臟不堪重負。而且飲料是高酸性食物,長時間飲用會破壞人體的酸鹼平衡,尤其是運動型功能飲料酸性更強,傷害更大。
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