失眠本來就不是一件好事，但是大家知道嗎，失眠太嚴重的話還會引起失眠的抑鬱症，這就給失眠提升了一個等級。失眠多久會導致失眠抑鬱症的產生？大家來了解一下吧。

失眠抑鬱症有什麼表現？

失眠抑鬱症一般表現為REM睡眠當中的潛伏期，睡覺的時間不足，睡覺期間還會導致頻繁驚醒，導致睡眠質量變差，特別是中老年的患者，老年患者後半夜的失眠狀況會嚴重的多，主要表現為經常早早就醒來，或者醒來後很難再次入睡。這些人一般在後半夜兩點到三點這樣容易醒來，腦子思緒很亂，胡思亂想中不能自拔，嚴重的就會形成所說的失眠抑鬱症，當情況變壞時，失眠時間會變得很短，晚上睡的少，但到了白天卻沒有很大的困意，不想睡覺，只是會感覺到很疲勞，原因是人的覺醒水平提升了，使得在白天也很難入睡。

有抑鬱症的人是很危險的，特別是家裡有人患有抑鬱症，家裡有人得抑鬱症，那麼家裡的其他人也很容易患上抑鬱症，有些是遺傳性的，雙相抑鬱症的遺傳率比一般抑鬱症更高，使得人們更加容易得上抑鬱症。不是所有有抑鬱症的人都會把抑鬱症遺傳給下一代，這表明了此類抑鬱症的遺傳是有決定性因素的。

根據科學的研究，人體的腦內化學物質紊亂是導致抑鬱症的重要原因。抑鬱症的患者腦內多種神經出現了紊亂，導致了抑鬱症患者的睡眠時間和一般正常人完全不同，還有就是使用某些藥物也會產生或者加重抑鬱症，甚至部分激素有改變人的情緒。

為什麼會患上失眠抑鬱症？

患上抑鬱症的重要因素是失戀，人際關係不好，經濟困難或者生活中有重大變動，這些都會促發抑鬱症的產生或者加重抑鬱症。有時也說不定，抑鬱症患者有將近三分之一的人有物質濫用的問題。

性格因素。不好的性格也會很容易得上抑鬱症，比如遇事悲觀，做事情沒有信心，對生活的事件不能正確地把握，過分擔心某件事情。這些性格會刺激事件也會刺激人的心裡活動，這個性格一般發生在青少年的身上，這個時期患上抑鬱症對青少年的精神創傷很大。

人的大腦皮層和神經活動興奮有很大關係，白天的腦細胞出於一個興奮的狀態，勞累工作一天後，就特別需要合理的休整，從而大腦進入抑鬱狀態，也就是睡眠，待整整一夜後又自動轉變為清醒狀態。

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