48歲男子,心梗離世,「睡覺」有3種異常,及時檢查心臟,莫拖延
人類生命的延續,離不開心臟的跳動!
近年來,心臟病高發,奪走了許多人的生命。
尤其是,在一些特定的時間裡。
在120急救行駛的途中,老田,心臟驟停,心電監護提示室顫。
醫護人員迅速給予電除顫、心肺復甦、氣管插管等急救處理。
醫生診斷急性下壁心肌梗死合併Ⅲ度房室傳導阻滯。
患者處於低血壓休克,緊急送往導管室,接受冠脈造影檢查,需要家屬簽字。
醫生表示,患者的情況不太好,家屬做好心理準備,經過2小時搶救,不幸的是老田因心肌梗死離世。
為什麼,老田會突發心肌梗死?
原來,今年48歲的老田在幾年前就確診為心臟病,老田就把煙酒都戒了,其他的也沒怎麼控制。
可是近些日子,老田一到晚上睡覺的時候,心臟就不舒服,總是胸悶,胸口疼。
都知道老田心臟一直不好,就是吃點葯,也沒特別的注意,沒想到竟然是突發心肌梗死。
夜晚,心梗高發,需格外注意
很多心臟病,是在夜晚發生的,需提高警惕。
這是因為,在夜裡,人的迷走神經,會更加的興奮,使冠狀動脈收縮。
如此血管收縮,會導致心臟的供血減少,從而誘發各類心臟病,危害健康。
可見在夜晚,心臟承受著更大的考驗。
「睡覺」出現3種異常,及時檢查心臟,切莫拖延
1、入睡困難、睡眠中斷
心臟的健康,與睡眠有著密切的關係。
心臟不好的人,會心慌、盜汗等,導致很難順利進入睡眠狀態。
研究表明,心臟不好的人,還會在睡眠中將人直接喚醒,導致睡眠中斷。
約50%心衰者,會經歷中樞性睡眠呼吸暫停,嚴重的會引發睡眠中的窒息。
2,胸悶嚴重,被憋醒
心臟不好,還會導致胸悶、氣短等,尤其是在睡覺時,更為嚴重。
如果夜間睡眠時,突然感覺胸悶或氣短而醒,被迫坐起,此時要及時就醫。
此外,睡覺時,經常咳嗽,或咳嗽加劇,也說明心肺功能出現了問題。
表現3,手腳冰涼
晚上睡覺時,全身血液循環會變慢,心臟供血會進一步受限。
此時,心臟不好的人,會感到手腳冰涼,四肢冰冷,供血不足所致。
此外,手腳冰涼、渾身發冷,也是心衰的常見表現,切莫忽視。
三伏天,養心臟,遠離二物,常喝二水,多揉二穴,做好二件事
遠離二物
1、遠離冷飲
貪吃冷飲,易誘發心臟病,尤其是心臟不好的人,更要遠離冷飲。
臨床上,由於貪吃冰涼飲料,而引發急性心肌梗塞、心絞痛的例子、不勝枚舉。
夏季,切莫貪多貪涼,猛喝冷飲,要知道,熱茶比冷飲,更解渴降溫哦。
2、遠離過咸之物
夏季,要注意,飲食不要貪咸。
一旦鹽分攝入過多,會誘發高血壓、冠心病等疾病。
攝入過多的食鹽,會引起血管平滑肌細胞水腫,血管腔變窄,促使血壓上升,增加心臟負擔。
常喝二水
1、穀穀丁荷葉茶水
用穀穀丁、荷葉、小葉苦丁,搭配在一起,泡水代茶飲,可消脂排毒,改善血栓,保護心血管健康。
荷葉,十分常見,藥用價值高,含有黃酮和生物鹼類,可降低總膽固醇和生甘油三酯,從而改善血液粘稠狀態,降脂降壓,預防血栓的形成。
小葉苦丁,可以增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化,還可清熱散風,可降低血壓,對高血壓者有很大的好處,可減少心血管病風險。
穀穀丁,隨處可見,用其泡水喝,可降低血清三醯甘油,升高高密度脂蛋白,改善血脂健康,助力心血管健康。
搭配在一起,做杯代茶飲,可促進身體排毒,降脂、降壓、改善血粘稠,保護心血管健康。
2、冬瓜湯水
夏季,多喝湯水,對於心臟健康,也十分有益。
冬瓜湯,可保護心臟功能、補充水分、消腫利尿。
冬瓜,是高鉀低鈉型蔬菜,用冬瓜煮湯喝,對於心臟健康,十分有益。
多揉二穴
1、按揉內關穴
內關穴,位於手腕的橫紋之上2寸。
經常按,對心血管疾病,十分有益,可強心,調節心率,還可改善睡眠、胸悶,舒緩壓力。
用左手拇指指尖,按右內關穴,其食指或中指,外關穴,向內對按20—30次,然後換手做。
2、按揉勞宮穴
勞宮穴,在手掌心,握拳屈指時,中指尖處。
經常按揉,可改善心悸、心痛,有益心臟健康,亦可安神、促睡眠。
右手拇指指腹,點按於左手勞宮穴上,按而揉之,產生局部酸脹痛感,並活動左手手指,以加強指壓的感覺,左右交替,反覆操作。
做好二件事
1、少喝酒
酒精,不僅損害肝臟,對於心臟健康,也十分不利。
酒精,會加速心跳,增加心臟負擔。
國內專家認為,每天喝白酒150ml,持續5年以上,就可能引起酒精性心肌病。
保護心臟,也要盡量少飲酒,做到滴酒不沾,才是最好。
2、保睡眠
長期的日夜顛倒,不僅損害皮膚,導致內分泌失調,還心血管健康不利。
近年來,熬夜猝死的事情,不斷的發生,究其原因,多數屬於心臟猝死。
長期熬夜,導致心臟超負荷工作,加重負擔,導致心梗、猝死等找上門。
因此,保護心臟健康,一定要注意,減少熬夜,保證充足的睡眠,管理好睡眠。
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