這是什麼神仙操作？外國小伙把街道當畫布，拿跑步路線作畫

跑步是一項對身心都有益的健康活動，對很多亟需減肥的小夥伴來說，更是一種快速、有效的瘦身方式。但是，跑步還是不跑步？在開始之前，我們總是會在心裡作一番思想鬥爭。

其中很大一個原因就是，跑步實在是太枯燥，太難堅持了！如果想把它當成一種生活方式更是難上加難。可能一開始為了達成減肥的目標，你能堅持一個月，卻很難堅持半年，最後的結果往往是半途而廢。

如何讓跑步這件事變得有趣起來？這是一個值得思考的問題。大家都知道，隨著科技的進步，現在出現了很多能夠輔助我們運用的健身軟體，在這樣的一些app上，我們可以在跑完步之後，看到自己的運動軌跡。

舊金山一位小夥子蘭尼·毛恩就根據自己的跑步軌跡，想出了一個避免跑步無聊的好辦法，他會事先用健身軟體上規劃路線，這些路線都是由一個個有趣的圖案構成的，比如一隻小貓，一個人物肖像等等，然後根據規劃好的路線，以街道為畫布，去努力創作自己的「藝術作品」。

每一幅「畫」完成的效果怎樣，是否成功，都是在跑完之後才能看到，跑錯一步都有可能毀掉整幅「畫面」。這個「跑步藝術」的創意讓蘭尼·毛恩在奔跑時，充滿了更大的動力，也感受到了前所未有的快樂。

當然，有的時候不合理的規劃也令蘭尼·毛恩吃了不少的苦頭，他曾經因為一條路線規劃得太過複雜，而連續跑了六個小時。

看完蘭尼·毛恩用街道當畫布的「跑步藝術」，有沒有帶給你一些啟發呢？如果你也覺得跑步枯燥無聊，不妨嘗試一下，或許會發現自己隱藏的了不得的藝術天分呢！

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