為什麼付出汗水練出來的肌肉，卻比不上一些動物每天吃睡來得快？

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現代人非常熱衷於鍛煉身體，一副好的體格是無論多少金錢都換不來的，因此人們總在百忙之中抽出一些時間用作體育鍛煉，增強自己的身體素質，而體育鍛煉也已經成為一種時尚，還出現了健美運動員這一行業。體育健美運動員一身漂亮的腱子肉實在是賺足人們的眼球，這些腱子肉都不是平白無故長出來的，都是辛苦鍛煉的成果。對於人們需要天天擼鐵才能練出肌肉的現狀，為什麼動物不運動肌肉卻比人類發達呢？

這其中主要有兩點原因。首先是個體的基因變異，一些生物在生長的過程中基因發生了突變，一般的生物體內都有一定量的肌肉生長抑制素，如果低於平常的標準，如果肌肉不受抑制的過度生長，就會呈現出一副肌肉非常發達的外表。無論是人還是動物，都存在著這種基因突變的個體，過度發達的肌肉大大加重了這些生物身體機能的負荷。

再有就是自然生存的進化，普通的動物之所以比人類的肌肉都發達，那是因為在大自然界的數千萬年的進化過程中，這些生物的進化方向主要是在身體機能方面，而人類的進化方向則是在大腦機能方面。截然相反的兩種進化方向，自然導致了人和普通動物在個體上的巨大差異。像老虎和獅子這一類的大型貓科動物，它們的肌肉都很發達，因為這是它們生存的本錢，而依靠頭腦的人類，即便身體羸弱，也並不影響在人類社會的基本生存。

由於以上兩點原因，所以有時候無論付出多少汗水所鍛鍊出來的肌肉，甚至比不上一些動物平時每天吃睡來得快。曾有人戲稱剝了皮之後的牛蛙，一身腱子肉足以讓人類汗顏。事實上，鍛煉身體講究的是過程，最後的結果反倒顯得並不是那麼重要。如果真的想追求一身壯碩的腱子肉，那要加倍付出更多的努力，不僅要自律，還要付出更多的時間和精力。

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