12M+輔食｜香菇秋葵粥
育兒
07-30
準備食材：秋葵2個，香菇2個，鵪鶉蛋2個，寶寶粥一碗，蝦皮粉適量。
秋葵焯水。
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撈出切小塊
香菇切丁。
鍋里倒油，倒入秋葵粒和香菇粒翻炒
倒入寶寶米粥，加入適量清水燒開至喜歡的黏稠度
打入鵪鶉蛋攪散煮熟
最後撒入蝦皮粉煮2分鐘，滴入幾滴亞麻籽油即可
出鍋！
