心理學有一個著名的冰山理論，父母須知道

我們整個人就像冰山一樣，冰山浮在上面的部分是行為與情緒，冰山以下是我們的心理需求。

孩子在行為上說「我討厭英語，我不要學英語」，實際上是在說「學不會英文真的讓我很沮喪」。

如果我們盲目把沮喪感拿走，你會讓孩子覺得無能。

這時候一定要看冰山下面有什麼。

我說：「孩子，英語很難，但是你要學會它，對嗎？」孩子說：「對，我要學會。」那接下來我說：「我們看看怎麼能夠學會。」

你會發現，沮喪感背後的力量很強大，它可以讓孩子完成40分鐘的聽寫讀，期中考試還可以考到100分。

跟大家分享這句話：

與沮喪一起被壓抑的還有無能感和力量感，我們只有幫他跨越挫折，他才能夠獲得力量。

著名心理學家塞利格曼提到另外一個名詞：心理免疫力。

我碰到這個困難，解決了它，下次再碰到相似的困難，我就有信心解決掉它。

翻越困難，孩子才會真正有信心。

所以，當孩子回來跟你說我不要做、我很沮喪的時候，我們別急於寬慰他，我們幫孩子看看他想要什麼，如何能夠幫他做到。

作者 田宏傑：北京青年政治學院副教授， 北京師範大學教育學博士，兒童心理專家

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