雖然我們平時不太關心它的存在，但不管是手指還是腳趾，指尖位置都需要有指甲覆蓋。很多人認為指甲並無太大用處，但事實上，指甲上的一些變化能夠反映我們身體的健康狀況。不管是身體缺乏營養，還是心血管疾病，指甲都會有所表現。那麼，指甲是如何表現這些問題的呢？我們一起來看看。

1.指甲上有凹點或凹痕。指甲上出現一些凹陷的小坑時，是身體缺乏某些營養物質導致的。這些營養物質包括蛋白質、葉酸或者鐵。指甲中的主要元素是角蛋白（蛋白質的一種），缺乏這種營養，指甲就無法正常生長。而鐵和葉酸的缺失，則會導致指甲血液不足，從而出現指甲凹陷。

2.指甲下出現不會消退的黑色。如果不小心讓指甲受到外力的擠壓，那麼指甲變黑是正常的。這種擠壓導致的黑色，會在一段時間之後消失。但如果你發現指甲上出現了黑色斑點或者線條，而且並不記得指甲受過擠壓，那就要引起注意了。這種黑色如果一直不消失，可能是皮膚癌的跡象，最好儘快看醫生。

3.甲床凹陷。除了指甲凹陷之外，甲床也會凹陷。甲床的凹陷通常與自身免疫性皮膚病有關，當患上這種類型的皮膚病後，指甲會變厚，厚厚的指甲從甲床上拱起，看上去像是甲床凹陷了一樣。常見的自身免疫性皮膚病有銀屑病、濕疹等。

4.杵狀指。如果你發現手指末端連同指甲忽然變大，鼓的像個小棒槌，那就需要小心了，這可能是杵狀指的癥狀。在臨床上，這種現象或與肺部疾病（如肺癌）和心血管疾病有關。當體內的循環不暢、液體大量堆積的時候，會導致手指末端出現變大。

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