30歲後馬上出現細紋和斑點，只因每天這樣洗臉，女性們要注意了

麗麗以前的皮膚很好，每天都有用水乳、精華，平常出門就畫個眉毛擦個口紅，氣色也不輸化全妝的人。但過了30歲後，慢慢的麗麗就發現皮膚變幹了很多，漸漸的洗完臉額頭、眼下出現了很多細紋，雖然馬上就擦了眼霜精華，但第二天洗完臉還是能看到，眼角下方還長了好些斑點，素顏看上去憔悴、顯老了很多。

這樣明顯的轉變讓麗麗很慌，她上網查了很多養顏的食療方，堅持了幾個月沒有多大效果，後來覺得太花時間也沒再做了。但麗麗想不明白，才剛過30歲，為什麼皮膚會變化這麼明顯？

其實有經驗的人一聽就明白了，30歲一過，皮膚確實會發生明顯的變化：30歲後，皮膚毛孔中的皮脂腺分泌會減少，導致皮膚的出油明顯減少，皮膚慢慢會變得比較乾燥、缺油缺水，這時候如果再用以前的護膚方式，特別是洗臉方式，皮膚只會越來越乾燥暗沉、長皺紋斑點。

30歲後想要皮膚年輕態，洗臉別在這麼做：

1、繼續用泡沫多、去油強的洗面奶

很多人洗臉會用泡沫很多、去油力很強的洗面奶，但其實這隻適合青春期、油脂分泌旺盛的皮膚，當皮膚隨著年齡逐漸變乾的時候，再用這類洗面奶，乾燥、脫皮、細紋、斑點都會出現得比較快。

這時候可以用一些更溫和更親膚、抗氧化的有機草本植物洗面奶，這類洗面奶當中的大量活性草本植物具有滋養乾燥肌膚、保持肌膚彈性、縮小毛孔、抗氧化、預防細紋的效果。

2、繼續用很熱的水洗臉

熱水洗臉是洗臉的大忌，很多人喜歡在洗澡的時候順便洗臉，洗澡水是比較熱的，臉接觸這樣的熱水，表面的皮脂膜會被破壞掉，導致洗完臉後皮膚變得非常乾燥、粗糙，還可能長一些閉口。皮膚乾燥的人長期用這樣的熱水洗臉，皺紋會出現很快。

洗臉的時候應該用水溫在38度左右的溫水，38度聽起來很熱，但我們摸上去是有點涼的，不暖，但這樣的水溫是最適合用來洗臉的。

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