什麼是甲狀腺結節？得了甲狀腺結節能否吃碘？看了你就知道

甲狀腺結節是臨床上常見的內分泌疾病，隨著B超技術的發展，甲狀腺結節的發病率越來越高。大多數甲狀腺結節患者沒有癥狀，常在無意中觸摸到或體檢時才發現。當查出甲狀腺結節後，大部分人都會擔心，問題嚴重嗎？是否吃碘會導致結節生長？答案是不一定！要具體情況具體分析。

正確認識甲狀腺結節的本質

首先，我們要認識甲狀腺，甲狀腺是脖子中間一個蝴蝶形狀的器官，左右各一，作為人體最大的內分泌腺，它的作用不可小覷，具有促進智力發展和身體發育等作用。如果甲狀腺長了疙瘩或者說團塊、腫物時，我們就稱之為「甲狀腺結節」。

甲狀腺結節可以是多種疾病的表現，如甲狀腺退行性變、炎症、自身免疫、腫瘤等都可以表現為結節，因此本質上甲狀腺結節不是疾病，只是一種癥狀表現。

對待結節問題，既不要過分擔心，也不能完全疏忽，不當一回事，否則就是走極端了，反而對健康損害極大。第一，過分擔心，容易導致過度治療，比如傾向於手術切除，但實際並非腫瘤的結節也被切除了。第二，疏忽大意則容易導致結節增大，有時發展成癌症晚期了才就診，這也是走極端帶來的嚴重後果。因此務必專科醫生指導下定期隨訪，監測結節大小。

甲狀腺結節能否吃碘需要具體情況具體對待

這個問題需要具體結合結節情況來對待，因為碘缺乏或碘過量都可能引起甲狀腺結節。有研究顯示，尿碘大於200μg/d和小於100μg/d的健康體檢者，甲狀腺結節的患病率均高於尿碘在100-200μg/d者，這說明了碘缺乏和碘過量均可以使甲狀腺結節的患病率增加。

另有研究顯示，碘過量引起的甲狀腺結節以多髮結節多見，而缺碘導致的結節常為單髮結節。那麼，甲狀腺結節如何判斷是否能吃含碘食物呢？需要結合尿碘和甲狀腺功能這兩項檢查來判斷。如果尿碘＞200μg/d同時甲狀腺功能檢查提示甲亢，則應限制碘的攝入，盡量避免含碘食物。如果尿碘＜100μg/d而甲狀腺功能檢查提示甲減，則可適當進食含碘食物。

上述分析可能過於專業，簡單來說，就是如果甲狀腺結節合併甲亢，應避免含碘食物。如果沒有甲亢，一般建議仍然可以使用碘鹽，不必刻意多吃海帶、紫菜等高碘食物即可。還是補充一句，具體情況具體分析，有結節時還是要在專科醫生指導下進行飲食調整。總之，碘的攝入量最好控制在適宜的水平，補充碘也應具有靈活性、針對性，因病制宜，因人而異，同時結合尿碘和甲功的動態監測來決定是需要限碘，或進食含碘食物。

#闢謠#

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