孩子現在放了暑假了，能夠跟我們相處的時間更多了，可以好好的在家一起吃早餐也是很幸福的事情。

之前上學的時候，做早餐有時候來不及，都是一杯牛奶匆匆喝完就走，也沒機會做些好吃的給他。現在有空了，就琢磨了些不同的飲品來，這次給他做的是豆漿，豆漿是我們常見的食物之一，營養也很豐富，每百克豆漿含蛋白質4.5克，鈣2.5克等等各種微量元素，對增強體質有很大的幫助，還會加點時蔬進去， 更加營養，每天早上喝一杯，堅持喝，體格越來越好。

下面分享一道紫薯豆漿的食譜給大家，有興趣的寶媽歡迎收藏轉發，很實用。

紫薯豆漿

配料:

紫薯80克、黃豆40克、水700克、冰糖30克

烹飪步驟:

1.取40克黃豆浸泡過夜

2.紫薯洗凈，切小塊，放入豆漿機中

3.再倒入泡發後的黃豆

4.最後再倒入水，選擇豆漿功能鍵

5.榨好後放入冰糖調味，再倒入杯中

6.粉粉嫩嫩的紫薯豆漿就製作好了

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