女人平時量多吃這4種食物，不僅對子宮有好處，還能預防婦科炎症

女人平時量多吃這4種食物，不僅對子宮有好處，還能預防婦科炎症！ 1.檸檬，生活中有很多女人經常用檸檬美白，因為檸檬中含有豐富的營養物質和維生素C，可以幫助女人排出體內的毒素，對子宮和卵巢都有好處，還可以增強女人的體質，預防婦科炎症。

2.大蒜，大蒜的辛辣很少有人喜歡，但是女人經常吃大蒜可以起到較好的殺菌消炎的作用。這是因為大蒜中的揮髮油以及大蒜辣素起著一定的作用。除了預防婦科炎症，還能抵禦生活中較為常見的疾病，提升身體免疫力。

3.糙米，糙米的熱量比較低，其中含有豐富的膳食粗纖維，女人經常食用，可以起到養血、補血的作用，常吃糙米可以促進子宮內部的血液循環，幫助子宮更好得排出體內的垃圾和毒素，有助於子宮健康。

4.蜂蜜，蜂蜜水對排毒養顏有很大的幫助，因為蜂蜜具有抑制細菌的作用，可以保護身體不易被毒素入侵，女人每天喝一些蜂蜜水，不僅有利於子宮毒素的排出，對於維持子宮健康也非常有幫助，可以有效預防婦科炎症。

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