中醫在我國有著兩千多年的歷史了，在西醫沒有進入我國之前，一直都是中醫在保護著我們的健康，中醫不僅在生活中幫我們調養身心，還可以幫我們檢查身體做出標準，我們有時候會很好奇，為什麼中醫看你一眼，就知道你的腎怎麼樣？

其實中醫的治療方式是「望聞問切」的四診法，其中的「望」就是通過觀察患者的外表，進行初步的判斷，下面就給大家具體的講一下，如何從中醫的角度，分辨你的「腎臟」是否健康？中醫評判「腎臟」有哪些標準？從中醫角度說，「腎」好不好看這5點。

一、聽力清晰

聽覺是我們身體上的感官器官，是我們接受外界信息的一種能力。中國中醫科學院西苑醫院老年病中心教授李躍華指出，在中醫理論中，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關，腎好聽力就好。反之，當出現耳鳴、心煩、聽力下降的癥狀時，可以多考慮腎陰虛。

二、皮膚有光彩

皮膚可以很好的看出我們的腎臟是否健康。中國中醫科學院西苑醫院楊力教授說，腎好，才能青春常駐，延緩衰老。腎不好，人容易顯得蒼老，皮膚會變得晦暗，膚色也會發生變化，眼眶發黑，眼袋明顯。

三、頭髮烏黑

腎好的人都會有一頭烏黑的秀髮。中醫上認為：腎藏精，其華在發，發的營養來源於血，但其生機根本還在於腎。腎不好，頭髮會早發白、失去光澤，並且出現脫髮。

四、骨骼強壯

腎好的人，骨骼會很強壯。中醫認為：腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。腎氣衰敗會出現骨質疏鬆、腰酸背痛，甚至牙齒出現鬆動。

五、記憶力好

腎精也養大腦。腎好的話整個人的精氣神也會很不錯，這就是腎精養腦的緣故。因此腎不好可能會出現經常忘事、反應遲鈍等現象。也會有上班乏力、精氣神差等表現。

上面的這些方法，你都佔了嗎？歡迎在下方評論區留言哦，腎是我們身體上的一個很重要的器官，我們要好好愛護啊！如果你有什麼健康問題，也可以問我，我會用中醫的角度去替你解答。最後，看到這了，點個讚唄~

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