癌症發生時間很長，你有機會及時剎車！

中國古代名醫朱丹溪寫了一本書，叫《格致餘論》。其中有一個故事：有一個女子，出嫁以後，「不得於姑嫂」，就是和小姑子、嫂嫂的關係處理不好。「不得於公婆」，就是和公公婆婆的關係，處理得不好。於是心情抑鬱，10年以後，乳房上長了一個塊兒，再過一段時間，乳房塊更硬了，最後就發展成了「奶岩」。

中醫原本把「癌」叫做「岩」，形容它像岩石一樣硬。朱丹溪認為這完全是因為「不得於姑嫂」「不得於公婆」，也就是人際關係失調，導致心情鬱悶而引起的。

《北京晨報》的一個記者採訪了我，之後，她在報紙上用了一個通欄寫癌症與心理因素的關係，並用了一個大標題，叫《三分之一癌症長在心上》。也就是說，癌症的發生過程中，1/3左右和心理有關係。根據學者們的統計，生癌的過程中，人的個性和心理起到了約20%的作用。

癌症的發生從醫學角度來看，是細胞代謝異常所導致的。從某種意義上來說，人早晚都會生癌，只要壽命足夠長活到120歲，每個人體內肯定都會有，這是必然的。只不過在這個過程中，有很多因素促進了癌症的發生，有很多因素減緩了癌症的發展。

比如說，合理的飲食、合理的生活方式、良好的心理素質，可以適當減緩癌症的發生髮展，減緩癌細胞的異化進程，減緩癌細胞的生殖過程。相反，不恰當的飲食、不良的生活方式、長期的壓力、個性方面的偏差，則可以加速這個過程。

因此，從嚴格意義上說，心理問題不會直接致癌。不良心理，就像踩油門一樣，加快了車的速度；良好的心理就像踩剎車，減慢了車的速度。

我們有個同事，性格細膩，心眼也比較小，平時老是悶悶不樂的，有點抑鬱傾向。工作也不太順利，夫妻關係也不太和諧。當時，我旁敲側擊說過她很多次，提醒她有抑鬱傾向，要及時調節自己的情緒，否則，真會出問題。可她不聽我的勸告，結果41歲的時候，先是患了乳腺癌，後又患了卵巢癌。

生了癌之後，她找我求治，我就直接指出了她的性格弱點。她這回是真心地接受，但也承認自己改不了。最終，這個人還是走了。我們後來私下討論，認為她生癌，個性因素不是起到20~30%，而是起到了60~70%的作用，因為她的個性太抑鬱、敏感、多疑了。

閱讀精選

（圖片來源於網路，侵刪）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！