90後，已經發福了！90後，開始健身了

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第一批90後，已經開始養生了，

不過大多數的90後，已經開始發福了。

曾經的小鮮肉，小仙女，

如今一個個變大媽大叔。

身材的走形，圓潤的臉龐，

讓你提前感受到中年危機的來臨。

發福的身體，伴隨著體能的下降，

你有沒有發現，衰老正在悄悄來臨？

以前操場長跑幾圈不在話下，

而現在走快幾步都大氣喘不停。

你是否習慣了三餐外賣，

是否習慣了辦公室一呆就是一天，

是否習慣了回家就是煲劇刷抖音。

90後，你面對著臃腫的身材，下滑的顏值，

你懊悔過嗎？你考慮過改變嗎？

以前，90後踏著不可一世的步伐，

路過健身房，眼光都不帶撇一下；

而如今，他們卻停下了腳步，

接過了健身房小哥的傳單，開始考慮辦卡健身。

90後這群小生，開始健身了嗎？

在小編的健身粉絲圈裡，數據統計顯示：

26歲-35歲的健身人群，佔比達到了40.70%；

18歲-25歲的健身人群，佔比是32.92%。

也就是說，80後、90後的健身人數佔比是最高的。

是的！不少90後，甚至00後都已經在健身了。

為什麼你要選擇健身？

我們在工作掙錢之餘，也開始追求一副好身材，

追求健康的身材，也追求更好的生活方式。

健身讓你流汗，讓你抵禦脂肪對身材的侵蝕；

健身能預防肌肉的流失，讓你擁有更強的體能跟精力；

健身能釋放壓力，讓你用更好的心態去面對工作跟生活；

健身能抵抗衰老，讓身體與時間做抗衡，讓你保持住年輕的顏值。

健身，是現在以及未來的一大趨勢。

90後，你既然選擇了健身，就不要中途放棄！

只有努力，才能遇見更好的自己！

90後，加油！

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