中年以後，一處毛變長，兩處肉變小，長壽有希望

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本文理論依據：《黃帝內經靈樞譯釋》、《中醫基礎理論》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

今天這篇文說，我們來談談人到中年之後的長壽徵象。簡單來說，就是一出毛變得長了，兩處的肉變得小了。

如何理解呢？

第一，眉毛中有個別一根或幾根，變得越來越長。

人的眉毛，到底和長壽有沒有關係，這個問題一直被廣泛討論著。在我國民間，一直都有「壽眉」的說法，即人的眉毛濃密，而且當中有那麼幾根長得很長。這樣的眉毛，主長壽。但是也有人認為，這是無稽之談。

不過，翻開中醫典籍《黃帝內經·靈樞》，我們會看到在「陰陽二十五人」中，有這樣一段話「足太陽之上，血氣盛則美眉，眉有毫毛；血多氣少，則惡眉，面多少理」。什麼意思呢？就是說，循行於上部的足太陽膀胱經，如果氣血是充盛的，那人的眉毛就會清秀而長。眉毛裡面，會出現毫毛。什麼是毫毛啊？醫家註解，就是眉中之長毛，因血氣盛而生長。這可以說是古人第一次對眉毛當中有根長毛的現象的解讀。此外，如果足太陽膀胱經血多氣少，則有惡眉。所謂的惡眉，就是看上去沒有光澤和華彩，脫落殆盡。

這個的觀點，是值得我們重視的。足太陽膀胱經循行於眉毛，這一點是盡人皆知的。取眉中的攢竹穴等穴位，也的確可以調治膀胱經病變，如頭痛等等。如果足太陽旁觀經經氣旺盛，則毛髮得養，的確可以讓眉毛濃密修長。另外，中醫理論還認為，人一身之毫毛，和三焦的通暢與否有關係。三焦暢，津液氣血輸布正常，是毛髮正常生長的基礎。故而，說眉毛在一定程度上體現一個人的健康狀況，是有一定道理的。尤其是膀胱經氣血的旺盛，對一個人的免疫功能來說是不小的支持。

第二，痔瘡贅肉變小。

老百姓俗稱的痔瘡贅肉，即痔核，這個東西在人到中年以後，不但沒有發展嚴重，相反有緩解的趨勢，或者和從前相比明顯縮小了，這是一個好現象。

從中醫角度來說，痔瘡的形成和發展，常見於兩種主要因素。第一，就是濕熱下注，瘀熱和淤血橫結其中，使得痔瘡增大、嚴重、出血。第二，就是脾虛氣陷，中氣不足，令痔瘡增大、脫垂。總而言之，濕熱、淤血、氣虛等問題伴隨痔瘡的發生和發展。所以，當我們能控制好痔瘡的時候，就說明我們在一定程度上控制好了濕熱、淤血、氣虛等因素。這對於改善全身的健康狀態是很重要的。

比如說，濕熱之邪。濕熱之邪導致的痔瘡，往往紅腫熱痛，下血鮮艷。如果能適當清熱利濕，不但可以減輕痔瘡癥狀，還能避免濕熱之邪帶來的其他問題。比如說脾虛氣陷導致的直腸脫垂。如果能巧妙補中益氣，則不但可以改善痔瘡癥狀，還能避免發生脾氣虛弱導致的其他疾病。因此，人到中年以後，痔瘡的發展狀況，一定程度上體現了一個人的內環境。

第三，腹部和頸部贅肉減少。

頸部和腹部的贅肉減少，這是一件值得恭喜的事情。因為我們身體的脂肪堆積，最容易出現在這兩個地方。腹部肥胖，一般體現了腹腔內內髒的狀況，不容樂觀。脂肪肝患者，往往腹部肥胖。而頸部脂肪堆積，一般也和頸動脈的斑塊、硬化等聯繫在一起。所以，從某種意義上來說，腹部和頸部的脂肪適中與否，正常與否，透露了我們的血液環境、血管的狀態，以及臟腑的機能等等。所以，腹部和頸部外形正常，少有贅肉和肥肉，是今後長壽的重要保障。

上面，就是我們歸納出的，中年人長壽的三個徵象，一處毛變長，兩處肉變小。它們雖然十分細微，但是有一定的以小見大之能。我們撰文為您詳述，希望能對您產生幫助。

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