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到底要不要給娃開空調?每個寶媽都需要知道的空調常識

一進入夏天,氣溫就開始直線飆升,最近的天氣到底有多熱?

法國一家農場內

250 只母雞一夜之間全部熱死了。

再看看國內,中央氣象台的官網上隨手一截,就是一張洋溢著中國紅的版圖:

圖片來源:中央氣象台

氣溫直逼四十度的大熱天,沒有人能抵抗住開空調的誘惑,除了可憐巴巴的寶寶們:

寶寶這麼小怎麼能吹空調呢?還是電扇吧!

吹空調容易感冒、還會得空調病。

之前有新聞說一個孩子吹空調得了面癱,真別開空調了!

真的看不下去了,這麼熱的天不給寶寶開空調,簡直就是濫用私刑啊啊啊啊!除非……

你怕費電!

不然為什麼不讓寶寶吹著空調、舒舒服服的過夏天?不要再扯出一大堆「空調病」的理論啦,今天我們就說說,到底要不要給寶寶吹空調。

空調會讓孩子面癱?胡扯!

先說說這個讓大家懼怕空調的「頭號原因」——面癱。

每年都會有那麼零星的(奪人眼球但不靠譜的)新聞說:

警惕!一夜空調後!孩子成面癱!

可怕!XXX 臉部歪斜,罪魁禍首竟是空調!

空調聽了表示想打人。

這種情況大多數都是由病毒感染引起,比如說中耳炎等,並不是局部受涼或空調導致。

新聞里的孩子,可能只是恰好在吹完空調後發病,結果,空調背了黑鍋。

這個道理,就跟很多新聞說「孩子看手機看成對眼」「孩子吃口冰棒就倒地」一樣,都是被強行因果關聯。

空調會得「空調病」?冤枉!

「我在空調房呆一會就不舒服,何況是孩子。」

「XXX 家孩子就是吹空調感冒/發燒/拉肚子,我親耳所聞。」

這些所謂因為吹空調引起的喉嚨干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等等等等疾病,都被統稱為「空調病」。

但注意了(敲黑板):

「空調病」指的是長時間待在空調房裡產生的一些不適,並不是一種醫學上的疾病。

研究認為,導致「空調病」的原因比較多,包括室內外溫差太大,空氣過於封閉導致病毒滋生較多、氧氣濃度下降,以及空調長期不清理等,都會引起不適。

還有孩子因空調感冒發燒腹瀉……這些問題的終極原因,也不在於空調本身,而是空調的使用方法不對。

夏天給孩子開空調好處多

對於孩子而言,舒適的環境溫度,對健康更有好處。

降低嬰兒猝死綜合征(SIDS)

SIDS 是指 1 歲以下的嬰兒在毫無徵兆的情況下突然死亡。

在美國,每年有約 4000 個嬰兒死於嬰兒猝死綜合征(SIDS)。

美國兒科學會(AAP)推薦家長在悶熱的夏天給寶寶使用空調,能有效降低 SIDS。

讓寶寶遠離痱子和濕疹

夏天溫度高,有的地域濕度高,又熱又悶,寶寶渾身汗淋淋,痱子找上門,濕疹也老不好。

使用空調降溫,寶寶出汗少了,濕疹自然也會減少。

讓娃吃得香睡得安

天氣一熱寶寶就沒有食慾,吃個母乳更是媽寶兩身汗,晚上睡覺輾轉反側直撓頭。適宜的溫度,不管是吃還是睡,都能讓寶寶吃睡順心、全家都安心。

正確掌握 6 招

孩子吹空調不生病

想讓孩子吹空調不生病,其實並不難,記住這 6 點就行:

做好保濕,保持空氣流通

如果在封閉的空間內長時間使用空調,會讓空氣乾燥,氧濃度降低,病毒滋生過快。

這時候可以使用加濕器,並在空調房開半扇窗戶,保持空氣流通。

溫度 25~28 ℃ 最佳,不要直吹

兒科專家建議,空調房間的溫度應該在 25~28 ℃ 之間。如果寶寶怕熱,大家可以根據寶寶的情況來調整。

不管溫度設置多少,都不要讓風口對著寶寶直吹。

寶寶空調房內穿蓋要合理

在晚上睡覺時,用手感受寶寶頸後的溫度,摸起來是溫暖的就可以,不用過多的給寶寶穿蓋。

進出空調房注意溫差

帶寶寶進出空調房的時候,除了溫度不要設置太低,還可以打開門窗保持一定的對流,給寶寶一點時間去適應氣溫的變化。

大量出汗後擦乾才吹空調

有時寶寶玩得大汗淋漓,進入空調房就會打噴嚏、流鼻涕,自己也會感到不舒服。

在進入空調房之前,應該先讓孩子「落落汗」,換身乾爽的衣服。

定時清洗和維護空調

長時間不清理空調,裡面積攢很多細菌、蟎蟲和灰塵,容易引起過敏性鼻炎。找專業的師傅清洗空調是很有必要的,因為你絕對想不到,空調里有多臟……

說了這麼多,只想告訴大家:孩子和大人一樣,如果你都熱得想吹空調了,那為什麼不給孩子吹空調呢?

用對了空調,真的沒問題。

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