關於水油平衡，你真的了解嗎？

話說一到了夏天，許多的小夥伴都開始變得油光滿面。

街上隨隨便便都可以看到各種大油田，這真的是咱們精緻的豬豬女孩當下最大的煩惱了！！！

如何拯救這一言不合就冒油的臉？最主要的方法就是補水控油啦~護膚界也一直有「水油平衡」的說法，那麼到底啥是水油平衡？水油平衡具體又該咋做呢？

什麼是水油平衡？

水油平衡字面上的意思就是肌膚的水分和油分處於一個平衡的狀態。多數是由於肌膚自身的水分和油分處於平衡狀態，油分滋潤肌膚的同時鎖住水分流失讓肌膚看起來更加的水噹噹~

但是角質層的皮脂膜一旦遭到破壞，皮膚將無法維持正常的生理機能。這時候就需要先解決皮膚的水油平衡問題了。

造成水油平衡的原因？

油分多數是肌膚本身的皮脂腺分泌產生的，而影響腺體分泌功能的有內部原因和外部原因。

內部原因是先天性皮脂腺和汗腺活動力弱、後天性皮脂腺和汗腺活動衰退影響皮脂腺的分泌。外部原因是季節變化帶來的冷熱交替影響著人類的生理穩態，從而影響腺體分泌功能。

如何維持水油平衡？

內分泌方面

保持健康的生活作息，少熬夜、日常飲食清淡、不要每天都大魚大肉啦~另外，最好能堅持每天運動，這些都能有效調節身體內部油脂分泌。

護膚方面

維持水油平衡，日常護膚絕不能少，主要從保濕方面去考慮護膚，但是要記住，你補水也不能抑制住油脂分泌......實在油膩不好看的話，就用吸油麵紙把多餘油脂吸收掉或者用散粉蓋一下吧~

環境方面

經常待在封閉室內的小夥伴們，可以選擇在室內放置一台加濕器，這樣可以使空氣不會太過乾燥，親測有效！

小迪哥的溫馨提示：以上就是關於水油平衡的內容啦~調節好肌膚的水分和油分，維持水油平衡，這個夏天，讓我們和油臉說 bye bye吧~

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