烏龍茶和普洱茶的減肥功效大比拼，你覺得誰的減肥效果更好呢？
一提到可以減肥的茶葉，很多女性就忍不住都要嘗試一下，荷葉茶、烏龍茶、熟普洱都是大家很熟悉的對減肥很有功效的茶葉，那麼很多人就會問了，到底哪個功效更好呢？對於減肥更有幫助呢？就希望在這個夏天能快速的減脂，瘦成一道閃電，那麼下面就為大家解密一下吧，到底烏龍茶和普洱茶哪個減肥效果更好呢？
1、烏龍茶
記得前幾天很多減肥廣告都充斥在熒幕上，還有很多的明星代言，但是一段時間發現，減肥的效果並不是很明顯，還耗費了大量的錢財，真是得不償失。所以現在年輕人減肥更傾向於健康的自然的減肥，效果明顯的話那就再好不過了。所以很多人都瞄上了喝茶，因為很多茶葉都具有減肥的功效，烏龍茶是非常有特點的一款茶，品嘗後齒頰留香，回味甘鮮。烏龍茶的藥理作用是非常的突出的，在分解脂肪、減肥健美等方面，一直被人熟知，在日本也被成為「美容茶」「健美茶」。烏龍茶的種類也是非常多的，大紅袍、鐵觀音、肉桂、水仙、台灣凍頂烏龍茶等等，都是被人喜歡的茶葉，而且非常適合夏季飲用，很多飲品店的飲品都是用烏龍茶的原液做成的飲品，非常的好喝。而且烏龍茶能很好的解除油膩幫助消化，消除體內多餘的脂肪，避免脂肪的堆積，對於減肥是非常有幫助的。
2、普洱茶
普洱茶就更不用提了，估計人人都可能喝過的一款茶，在中國幾乎是無人不知，無人不曉，而且還具有一定的收藏價值，是非常受到歡迎的一款茶葉，雖然口感有著比較厚重淳樸的味道，但是說起普洱的減肥功效，確實也是吸引了很多女性，普洱茶不但可以幫助胃寒的人暖胃，也能降低脂肪的含量，普洱茶可以很好的調理腸胃，功效也是非常的多，長期飲用普洱茶可以很好的去除腰部的贅肉，輕鬆解決小肚腩的問題，所以普洱茶真的很適合當做減肥茶一樣的堅持飲用。
其實這兩種茶都是各有千秋，都有一定的減肥功效，這個還要看自己的口味，感覺哪款茶更適合自己，更喜歡喝，就堅持喝哪款茶，加上一定的飲食規劃，這樣就不會讓更多的脂肪產生堆積，清理好了腸胃，減肥之路才會越走越順利。減肥這個事情，一定要堅持，茶葉也可以變著花樣的喝，加一些別的配料，令口感更加的好，這樣有助於一直堅持喝茶。烏龍茶和普洱茶都是日常生活中很常見的茶葉，很多地方都有的賣，網上專門賣茶葉的也有不少，大茶肆APP上就有很齊全的茶葉品種，價格也很優惠，很適合年輕人方便購買！
