紅燒肉末杏鮑菇,口感爽彈似鮑魚,鮮香美味,營養豐富
美食
08-01
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紅燒肉末杏鮑菇
紅燒肉末杏鮑菇
紅燒肉末杏鮑菇
杏鮑菇是集食用和藥用於一體的食用菌類,其營養豐富,其蛋白質和氨基酸含量高,脂肪和糖含量低,能降血脂和膽固醇、促進腸胃消化、增強免疫力、預防心血管病,非常適合老年人食用。杏鮑菇質地肥厚,鮮美至極,被稱為"乾貝菇",具有杏仁的香氣和鮑魚的口感。今天介紹給大家一道紅燒肉末杏鮑菇,不但吃起來口感像鮑魚一樣爽彈,還能有股杏仁香氣,營養又美味。
【紅燒肉末杏鮑菇】
一、準備食材
1、 杏鮑菇、新鮮豬肉、小蔥。
2、 鹽、耗油、鮑魚汁、生抽、白糖、料酒。
杏鮑菇
二、具體製作過程
1. 杏鮑菇洗凈,切成約1厘米厚的片,兩面劃"井"字刀,不要太用力,小心劃穿了。
小貼士:切"井"字刀,一是為了入味,二是形狀更像鮑魚。
切片
『井』字刀
3、 豬肉切大一點的顆粒。
肉末
4、 起油鍋,下杏鮑菇翻炒,加少許鹽,炒至微微出水。
5、 下豬肉粒翻炒,加點料酒去腥。
6、 加生抽、耗油、鮑魚汁和白糖。
生抽
耗油和鮑魚汁
白糖
7、 加入適量開水,大火煮6分鐘,基本上杏鮑菇呈現軟的狀態就熟了。
起鍋撒點蔥花增香,鮮香爽口的紅燒肉末杏鮑菇就做好了,口感非常棒,香味十分特別,吃進嘴裡,嚼幾下就會有股杏仁的味道出來,既美味又下飯。喜歡就來試試吧!
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