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任何時候,只有努力才能有所收穫,瑜伽也一樣

不要總是用借口麻痹自己

想要腹肌,想要馬甲線

不付出行動關注再多瑜伽達人也沒用

安靜努力地行動,讓成功來說話

練習瑜伽,貴在堅持,難在堅持

能堅持到底的,只有那不到1%的勇士

遇上瑜伽是福氣

放棄瑜伽是傻氣

願你,終將成為那僅僅1%的勇士

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