這幾種「水果」不適宜多讓孩子吃，損傷腸胃的同時，還會引起上火

文 | 小敏

圖 | 小李

對於孩子的飲食健康，成了很多家長非常關注的問題，在很多水果上也存在很大的爭議，而對於孩子來說，是否合適應該在家長平時的觀察下才能更好的去添加和食用，因為有些水果本身存在過敏源，對於一些體質差的或者有過敏體質的孩子來說就非常容易中招，而這種情況的嚴重性也可大可小，所以真的不容忽視，那麼怎麼學會去挑選和嘗試呢？也需要家長下點功夫了，我們也會盡量從各種渠道去幫你們索取更多的這方面的一些見解和要求。

水果之王的榴槤，對於很多人來說是又愛又恨，愛的是味道的誘人，恨的也是味道，有人覺得是絕佳美味，有人卻無法忍受這種刺鼻的味道，而對於孩子來說，榴槤屬於熱氣的水果，如果一次吃多了，就會引發上火的癥狀，所以，平時還是少給孩子吃。

菠蘿，每到夏天都是在大街小巷都會看到的熱帶水果了，味道非常誘人，但是我們都知道菠蘿本身含有的寒酸量太過高，具有對腸胃有一定的刺激性，對於人們來說，吃多了會覺得牙齒酸軟，有時還會引發胃疼，而對於孩子來說，損傷的幾率更是大大的增加了，所以，這種水果也盡量少吃為妙。

獼猴桃，富含的維生素C優勢很大，但是對於這種水果本身來說，雖然非常有利於身體發育，但這個確是食物過敏源的其中一種，如果一次性給孩子吃太多的話，會誘發過敏問題的發生，而且性寒，很容易對孩子的禪位造成損傷，所以，每次不要過量的攝入。

以上說的這幾種水果，家長們要提高警惕，雖然它們本身含有的營養價值都非常的高，但是很多時候卻也有弊端存在著，而對於孩子脆弱的腸胃來說卻是傷不起，特別是對於食用過量來說，不僅會增加腸胃的負擔，還會引起部分水果的過敏，後果很可怕的，家長們必須注意好這個細節。

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