夏天再炎熱，這些水果盡量少給孩子吃，不小心傷了孩子脾胃

文 | 小敏

圖 | 小李

一到炎熱的夏天，好像都不想外出了，躲在空調房能呆多久就呆多久，但是我們也知道空調房待久了對身體也不好，所以夏天的晚上最好能帶孩子到外面透透氣，才能更好的進行鍛煉，那麼對於水果，家長們應該更好的去挑選和更好的去幫孩子做決定，那麼對於孩子來說，選擇不對的話也會傷害脾胃，這樣就很容易造成吸收不好或者腸胃消化不良，積食等癥狀，那麼一起來看看哪些水果被列入黑名單吧。

一個荔枝三把火，估計很多人都聽說過，荔枝有著獨特的香氣，讓人覺得無法抗拒，而對於這種水果來說，屬於熱性水果，如果孩子總喜歡吃，而且一次性吃得太多的話，會很容易引起上火和腸胃不適，對於孩子來說會給腸胃和身體造成負擔，所以，少吃為妙。

芒果，在夏天是常見的水果之一，因為這是屬於熱帶水果，而對於芒果，有些人是又愛又恨，因為芒果本身有讓人過敏的一種元素，而對於容易過敏的孩子來說，是要盡量避免的，特別是對於還摸不清孩子體質的父母來說，更是不能讓孩子一次性吃過多的芒果，以免引起過敏反應。

桃子一般也是在端午節前後會盛產的一種水果了，特別是有帶毛絨的這款，其實在吃的時候就要特別的講究，不僅要徹底清洗乾淨，還要將外面的一層皮剝了才能吃，而這層皮如果沒有去處的話，很容易引起過敏的現象發生，而在吃的過程中也要預防孩子吞核的危險。

山竹，對於這種水果的來說是屬於性寒的水果，吃多了對孩子來說肯定是不好的，而且含糖量也非常的高，很容易增加孩子體內的濕氣，還會直接給孩子的腸胃增加不必要的負擔，所以在三歲之前，最好少讓孩子接觸這種水果，以免影響腸胃的運作和增加腸胃的不必要的負擔。

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