長期飲用濃茶，3個影響很明顯，別不當回事！

日常生活中，有些朋友有著喜歡喝濃茶的習慣，濃茶喝起來的口感有些苦味；但是有不少的朋友認為，濃茶對身體有益。但是也有一些朋友認為長期飲用濃茶對身體不利，真的是這樣嗎？長期飲用濃茶，下面這3個壞處不請自來，別盲目喝茶！

長期飲用濃茶，3個影響很明顯，別不當回事！

長期飲用濃茶的壞處一：影響睡眠問題。

日常生活中，在濃茶當中含有一定的咖啡因物質，而這種成分會很容易導致人們的神經過度興奮，繼而導致失眠問題的出現。

長期飲用濃茶的壞處二：傷害體內血管。

隨著我們年齡不斷的增加，其體內的血管也會變得越來越脆弱，倘若你平時大量飲用濃茶很容易會導致大腦處於興奮的狀態，從而導致失眠心悸的問題出現，繼而導致體內的血壓水平升高。另外，在濃茶當中所含有的咖啡因物質也很容易會導致心跳加快、呼吸加快、血液循環加快，這些問題都很容易會導致心律不齊或者是心動過速，對於患有冠心病的朋友來說十分危險的。另外，長期飲用濃茶很容易會增加體內血流量，繼而導致心臟負擔加重。

長期飲用濃茶的壞處三：傷害腎臟胃部。

日常生活中，在濃茶當中含有較高的氟，長期飲用很容易會對腎臟造成傷害。這是因為氟主要在腎臟當中排泄，一旦攝入過多就會導致腎臟排泄能力承載過重，繼而會在身體當中沉澱。特別是在喝完酒之後一定不要飲用濃茶，這是由於茶水中的茶鹼成分具有利尿作用，而體內的酒精還沒有得到完全分解，就會跟隨茶葉水直接進入到腎臟當中，從而導致腎結石的風險增加。

結語：生活中，長期飲用濃茶很容易會對身體造成一定的傷害，所以大家一定要多加註意。經常飲用濃茶，很容易會刺激胃酸大量分泌，從而導致胃潰瘍病情加重，影響傷口的痊癒。所以對於胃潰瘍患者來說，請一定不要飲用濃茶。另外，對於患有青光眼的朋友來說，也是不能夠飲用濃茶的，因為濃茶很容易會導致神經系統遭受到一定的刺激，從而導致眼壓升高，繼而導致眼球毛細血管出現擴張，繼而導致眼睛出現充血的情況。

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