「老師，我從來沒接觸過跳舞，零基礎可以學嗎？」

經常有人會問：「老師，我從來沒接觸過跳舞，零基礎可以學嗎？」

「必須可以啊，沒有人天生會跳舞，舞蹈從沒年齡大小之分，只要你想學，什麼時候都不晚！」

這是很多心裡喜歡舞蹈卻一直在舞蹈門外徘徊的人的內心顧慮，今天我們就來從不同角度說說零基礎。

零基礎可以分為這幾個方面：

、身體素質：比如平時體育課上的一些測試；

、協調性：如果你之前接觸過舞蹈，就會帶有一些技術和協調性；

、思想：比如你對藝術上面有沒有一些敏感性或者鑒賞能力；

、樂感：與你平時聽不聽音樂有很大的關係，如果你學過一些樂器樂感也會相對好一些；

、可塑造性：有些人學不好並不是因為做不到，而是身體會習慣會抵觸；

比如：你習慣用右手寫字，現在讓你用左手做一個動作老是改不過來，這就是一種抵觸，從這幾個人角度對照，你再反思一下自己的情況，看看自己是哪一方面的零基礎。

有些零基礎的人可能樂感好或者身體素質好，那麼後期進步就會很快！

如果你真的是一個舞痴，什麼都不會，身體也不太協調，又很想跳舞的話，就要從多方面去考慮學跳舞。

上課是最基本的途徑，可以學到舞蹈技術，老師也會帶你做一些身體素質的練習但這些是不足以讓你在短時間內進步，課下必須要花精力時間去做一些補充。

比如：多加強鍛煉，多聽音樂，多看舞蹈視頻，給自己製造一個很好的氛圍，所以零基礎是肯定能學跳舞的。

如果你是完全的零基礎像一張白紙一樣，這樣老師教你什麼你就學什麼；如果這個老師教的足夠好，你就可以學得足夠快。

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拉丁一百特邀國內知名教師莫葉，為大家講授倫巴恰恰基本舞步的細節要點，莫葉老師注重身體形態、腿部線條、大腿內側關係以及重心轉換過程，莫葉老師畢業北京舞蹈學院，擁有紮實的舞蹈基礎，基本功非常細膩，授課嚴謹，示範到位，深受學員喜愛！

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