皰疹性咽峽炎和手足口病毒來勢洶洶？做到這4步正確應對！

年輕的寶媽寶爸很多是動漫迷吧！正在影院熱映的宮崎駿著名動畫《千與千尋》都有關注吧！講的是同一個人物在兩個不同世界裡的兩個名字。我們今天要說的皰疹性咽峽炎和手足口病毒就是病界的「千與千尋」，這究竟是為什麼呢？這兩種疾病有什麼不同之處？預防的方法是否相同呢？

聽我一一道來，兩者均由腸道病毒引起，是同一種病毒的兩種發病形式。二者的臨床癥狀有許多重疊，兩者傳播非常相似。

皰疹性咽峽炎和手足口病的傳播途徑相同，密切接觸是重要的傳播方式。可通過接觸被病毒污染的手、毛巾、牙杯、玩具、食具、床上用品等引起感染；還可通過呼吸道飛沫傳播。飲用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。

皰疹性咽峽炎：先發熱再長皰疹，只有口腔和軟齶會長皰疹，咽痛明顯。

手足口病：在口唇、手、腳，包括肛門周圍，也會長透明小水泡，關節部還可見皮疹。出疹後發熱，多是中低燒，咽痛癥狀不明顯。

患手足口病＆皰疹性咽峽炎怎麼辦

注意護理：

宜清淡、可口、易消化飲食為主，以食性溫涼的與年齡相應的烹飪軟爛或流質、半流質食物，如麵湯、稀飯、米糊、母乳等；在發病的一周內，休息很重要盡量限制其活動，以防止過度疲勞。注意保持口腔清潔衛生，每次餐後宜用溫涼開水漱口或直接飲用適量的溫涼開水。注意勤洗手，在飯前便後，建議使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手，以避免重複感染或交叉感染。

注意隔離：

患兒應盡量待在家中，減少不必要的外出。最好體溫正常、皰疹消退後再隔離一周，一般來說，共隔離2周時間。尤其是在發病的第一周內，傳染性是最強的。多通風，以保持室內空氣流通，保證室內空氣新鮮度，保持室內溫度與濕度適宜。在這重點提醒：家長也需警惕，除了生病的患兒不要串門外，家長也盡量少串門，近三年調查結果家長也是手足口/皰疹性咽峽炎的傳播主要媒介，這是一直被大眾忽視的。

注意消毒：

患兒玩過的玩具、用過的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都應高溫徹底消毒。可以用紫外線燈直接照射0.5~4小時或置於太陽底下暴晒0.5~1小時，但只限於紫外線燈和陽光所能照射到的物體表面重點提醒家長自身也需要消毒！。家長或照顧者在接觸患兒前後、給患兒更換尿布/尿不濕和處理大便後都應戴手套或注意用肥皂和清水洗手。

加強預防：

手足口病已有疫苗，接種後能有效防止重症手足口病發生。成人是手足口病病毒的隱性感染者，通常成人被病毒感染後，由於自身抵抗力較強者曾被感染過，因此不會發病或者只出現類似感冒、口腔潰瘍等較輕的癥狀。有時覺得是上火癥狀不會引起重視。在兩種傳播病高發期，請家長警惕！

預防和控制手足口病，衛生部有一個五句真經一定要落實：勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風、曬太陽。

手足口＆皰疹性咽峽炎，其實並沒有那麼可怕，及時應對、不信謠言，才能給寶寶最好的保護！

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