早孕餓也吃不下東西，吃了就吐，准媽媽粗略了胎寶寶

文/小紀講育兒

在孕期飲食方面也沒少讓孕媽媽們操心，孕期母體所攝入的營養會直接的影響到胎兒的吸收發育，這也是孕媽們不得不重視的一件事情。

就在昨天下午，群里有一位孕媽媽們反映了這樣一件事情，讓人聽了都心疼：懷孕6周了餓也吃不下肚子，每天肚子咕咕響吃下去的東西都被嘔吐出來了，難受！到現在體重沒有增長，反而瘦了好幾斤，孕八周胎心沒有出現，醫生說要清宮能要嗎？

不能，早孕期間飲食是影響胚胎髮育成長關鍵的，很多孕媽媽都因為營養的問題導致胎兒畸形的。早孕是胎兒形成什麼的階段，葉酸不足以預防畸形，因為營養不良會導致形體欠佳而畸形，切勿疏忽。

話又誰回來了，吃了就吐也是常見的一種孕吐反應，也算是比較嚴重的了，多數孕媽孕吐都是胃脹容易飽，而這一反應是嚴重的敏感現象。

遇到孕吐的時候首先孕媽們需要了解起因，孕吐是受到了體內的激素增長所影響，當母體的激素在不斷的增長，母體的體質不能夠很好的適應激素的增長，因此也會引起孕吐加劇。要想緩解孕吐，准媽媽們也要增強自身的體質便於更好的適應激素的增長。

在此，小紀也建議孕媽媽們採用戶外的方式，沒事多戶外，多喝水都有立體增強自身的體質緩解孕吐。

另外，孕吐期間飲食問題一定要把關好，不能因為孕吐的原因就隨便的絕食了，因為胎兒的妊娠腳步未曾停歇，准媽媽們應該要確保自己體內貯存的營養充分，這樣胎兒吸收的營養也會得到一定的保障，這樣便於胎兒更好的吸收發育了。

早孕期間准媽媽們不得不面對這些事實：早孕是胎停育、流產的高發期，同時也說明胚胎非常脆弱，發育也離不開母體的支撐。另外，葉酸按時吃出現唇齶裂畸形也不在少數，務必要引起重視。

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