美食推薦:燒啤酒蝦,蝦醬豆腐,黑木耳炒冬筍,山藥炒青椒
美食
08-03
燒啤酒蝦
材料:海蝦、啤酒、蔥、姜、蒜、花椒、八角、干辣椒、料酒、生抽、白糖、鹽
做法:
1、海蝦洗凈控干水,油熱放蔥.姜.蒜.花椒.八角.干辣椒炒香;
2、加蝦翻炒,炒至一點水份沒有;
3、倒入一瓶啤酒,以沒過蝦為好,再加料酒.生抽.白糖.鹽;
4.、大火煮開,中火慢燒煮至香味濃郁,湯汁收濃即可
山藥炒青椒
材料:山藥、青椒、紅椒、鹽適量、雞精適量
做法:
1、山藥去皮,切片,泡水裡。這個隨你喜歡切什麼形狀的。
2、青紅椒切片備用。
3、燒油,油溫 7 8 分熱的時候下青紅椒,翻炒一會,然後下山藥,繼續翻炒。
4、如果喜歡軟的,就等山藥變軟出鍋就好。
黑木耳炒冬筍
材料:冬筍250克,蘿蔔200克,黑木耳10克
做法:
1.筍洗凈切成丁。黑木耳用40度溫水泡發後洗凈,用手撕成小塊。蔥姜蒜切末。
2.鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,放入黑木耳焯燙1分鐘後撈出瀝干。再放入筍塊焯燙2分鐘撈出瀝干。
3.炒鍋中倒入油,待油7成熱時,倒入蔥姜蒜爆香,放入筍塊和蘿蔔煸炒1分鐘後,放入木耳翻炒幾下後,倒入蚝油,醋,糖,鹽和清水,繼續炒約2分鐘即可
蝦醬豆腐
材料:豆腐、蝦醬、蔥、姜、料酒、油
做法:1、豆腐切小塊,蔥切蔥花、姜去皮切絲;起鍋熱油,加入蔥、姜炒出香味;
2、將豆腐倒入鍋中,加適量清水、蝦醬、料酒拌勻煮開,然後轉小火燉煮分5鍾;
3、燉煮到鍋中湯汁快要收干,翻炒幾下關火即可。
※專門為你準備的四道美食,營養很豐富,做法也不難
※常吃菌類菜身體好,今天分享幾道好吃的,快學習吧
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