兒科醫生：寶寶厭奶期，千萬不要強迫餵奶，警惕因病厭奶
對於3個月左右的寶寶，很多家長都在頭疼，為什麼寶寶吃奶越來越少了？體重一個月也沒有增長，是不是生病了？尤其對於新手媽媽，不知道什麼情況，甚至把原因找到自己身上，是不是奶不好？是不是我吃東西沒有忌口？其實，這種情況，跟媽媽沒有關係，屬於一種比較常見的現象——厭奶期！
為什麼會出現厭奶期
其實，這是因為3個月後體重增長減慢，隨著體重增長的減少，奶量需求也會減少；此外，3個月以後的寶寶，從奶中吸收蛋白質能力增強，從而增加肝腎工作量，時間長了會造成「疲勞」，表現為食慾下降，不愛吃奶；還可能是4~6月齡寶寶開始長牙了，長牙引起的不適也會影響寶寶的進食。到了厭奶期，千萬不可過早添加輔食。我國居民膳食指南以及美國兒科學會，均建議6月齡給寶寶添加輔食。3個月左右的寶寶添加輔食為時過早。過早添加輔食不僅會增加寶寶腸道負擔，還可能對寶寶的發育以及飲食習慣造成影響。厭奶期的寶寶，最佳的辦法還是增加奶量。
如何應對厭奶期寶寶
選擇安靜場所餵奶。餵奶的時候，尤其是在厭奶期的寶寶，要找一個安靜的房間，是為了保持專註吃奶，不被其他事情打擾。選擇合適的奶瓶。使用奶瓶的寶寶，家長要觀察是不是奶嘴不合適，流速太小等原因，以至於不能滿足寶寶的吸吮。
不要強迫餵奶。因為寶寶吃得少，家長擔心影響寶寶發育，很多會出現強迫進食。這樣做，只會適得其反，延長寶寶的厭奶期。這個時候，不用強迫寶寶到點就一定要吃奶，每次可以少吃些，適當增加餵奶的次數。緩解出牙引起的不適。當牙齒萌出時，會刺破牙齦和周圍的神經組織，孩子會表現出明顯的疼痛、莫名的不舒服，因此也會影響到寶寶吃奶。家長平時可以給寶寶準備些牙膠、磨牙棒多啃咬，也可以使用指套牙刷，按摩寶寶牙齦處緩解不適。增加寶寶運動量。想讓寶寶吃多點，首先就要消耗多些，那就是增加寶寶的運動量。這麼小的寶寶不會走路，怎麼運動？可以讓他多趴一趴，對控頭能力、手肘支撐能力、以及以後的翻身、爬行都有很大的幫助。控頭能力強的寶寶，可以練習翻身、坐等運動。加大運動量，不僅促進寶寶生長發育，還可以增強胃腸的蠕動功能，對於寶寶食慾提升有不少的好處。家長放鬆心態。爸爸媽媽的情緒很容易影響到寶寶，如果照顧者以焦慮的心態餵養寶寶時，他會因為感受到不愉快的信息而產生抗拒。只要寶寶生長發育正常，也沒有生病，家長們就可以放寬心，用順其自然的態度面對待寶寶的厭奶期。
警惕因病厭奶
下列這些情況的厭奶要警惕，可能是由各種急、慢性疾病引起，如急性咽喉炎、鵝口瘡，造成口腔疼痛，這會使寶寶食量突然變少，不肯吃奶；急性呼吸道感染，導致鼻塞，寶寶吸奶時無法換氣，也會有厭奶情況；此外，還有急性腸胃炎、尿路感染造成腹痛、發燒等，寶寶會哭鬧不安、不思飲食。厭奶期多持續數日至半個月，如果寶寶持續體重不增，甚至有減少的現象，及時到醫院就診。最後提醒：雖說厭奶期屬於正常現象，但並不是百分百的寶寶都會存在厭奶期，沒有厭奶期也屬於正常現象
