挽回愛情之心錨定律：讓回憶修補二人的感情關係

在挽回前任時，很多人經常無法認清自己的問題，所以容易採取極端的方式應對自己的愛人，這樣只會讓他更加遠離。

而大部分的情侶在分手以後，或者感情已經處在分手的邊緣的時候，百分之90的人都會不再和對方有任何的接觸，和任何的聯繫。經過一段時間的冷靜期過後，某一方想要挽回愛情時，但卻苦於不知道怎麼去跟對方聯繫。

而在這樣的時候，就要巧用心錨去觸動另一方。讓他回想到一起的時候你對他的好，這樣就會更加有利於你去挽回愛情。

那麼何為心錨呢？

心錨就是屬於條件反射裡面的一種形式，也就是指：「人之內心某一心情與行為某一動作或表情之鏈接，而產生的條件反射」。簡單的可以理解成為心理暗示，例如你曾經看過一部很浪漫的電影，著當中有一首歌的旋律很動聽，與這個電影很搭。當你在過後不經意的聽到了這首歌，腦海中就會浮現出當時電影的情節。

心錨和挽回愛情之間是什麼聯繫？

心錨既然算是一種心理暗示的特徵。不妨進行假設，在分手之後你希望對方能夠想起你還是忘記你？答案顯而易見，只有能夠讓對方回想起你，回想起曾經的種種美好，才能夠觸發對你的眷戀。

如果他在分手後很快就忘記了你，很快就投入到新的生活，你的存在對於他來說已經是形同路人般的存在了，普通人和路人在多數情況下難以產生感情的交融，因此挽回會難上加難。只有通過一些事情、一些場景，使他心裡邊能夠有你的身影存在，看到你好的地方，才能夠讓他對你的印象產生良好的變化，而不是一直討厭你。

在分手後，你需要建立起新的心錨，觸發他對你的懷念之情。回想起當初與他相處過程中，發生過的種種事迹，在你和他的心中佔據重要地位的是哪些事情，你們之間都對此最為深刻。把它挖掘出來，找出裡面的細節。並通過朋友圈等形式再度展示出來，引發他的心錨，他的腦海里就會浮現出你曾經帶給他的特別回憶，記得那時候你所帶給他的感受是如何的。當他對你有感情了，挽回才能夠真正起到作用。

具體步驟：

學會建立心錨的狀態

觀察對方的情緒變化，是否在極度興奮或極度悲傷的狀態中？你可以直接或間接的了解到，這為你拋出誘因做準備。不過你要在對方狀態不加或胡思亂想時建立心錨，否則這個誘因沒有辦法形成，切忌呀。

誘因的適當選擇

這個誘因必須是獨特的。你想然讓對方在何時何地想起你，以及想起的時間多久，都是需要考慮到的。例如你邀約對方去聽一場演唱會，在某一首歌響起的時候，你向對方表白，這時她的情緒一定會很激動。以後每當她聽到這首歌的時候，就會不自覺的想起你。

排除其他干擾因素

你選擇的誘因一定要排除其他的干擾因素，因為那會影響到對方的心情，而無法建立起來心錨。比如你在拋出誘因時被其他事物打斷了，那麼很可能心錨就沒啥吸引力了。

重複實施誘因

有的時候一次的誘因個對方的感覺不夠強烈，所以要試著重複那種狀態，建立穩固的鏈接。比如說你們都很喜歡一首歌，可以把它設置為手機的鈴聲，每當你們開心的時候一起哼唱，那麼對方一聽到這首歌就會不自覺的想起那些美好的時光。

總而言之，建立心錨要善於抓住開心幸福的時刻。在你們分手悲傷的時候就容易想起來那些美好的回憶。人都是情感類動物，都嚮往美好。

當然，心錨歸根結底打的是心理戰術，可是往往我們的行為都是隨心而為，所以說，只要你抓住了他內心的變化，讓他的心隨你變動而變動，那麼挽回他也就指日可待了。

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