睡覺時頭髮扎著還是散著？10個人9個做錯了，難怪掉頭嚴重！

愛美是女生的天性，而好看的髮型對女生的顏值有至關重要的作用，所以女生在生活中是很注重自己頭髮的，不但平時清洗很細緻，保養也很注重。但是即使這樣，很多女生還是不可避免的早上梳頭掉發很嚴重。這可能和你睡覺時候的一個小細節有關係呢！

睡覺時頭髮扎著還是散著？10個人9個做錯了，難怪掉頭嚴重！

相信很多人在睡覺的時候都是散著頭髮的吧！因為大部分的女生白天都會把頭髮紮起來，這樣比較方便。因此晚上睡覺的時候他們喜歡散著頭髮，覺得這樣頭皮可以放鬆一些。睡覺的時候也不會有皮筋隔著頭的情況，感覺很舒服。

其實大多數人這樣都做錯了，最好的方式應該是把頭髮比較鬆散的紮起來，因為在我們睡覺的時候，如果散著頭髮，容易讓頭髮和枕頭摩擦，不僅會導致頭髮打結，還會讓掉發嚴重。同時因為一直摩擦，也會讓頭髮容易出現毛糙分叉的情況。

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