【每日一穴】：肘髎穴

【所屬經絡】

手陽明大腸經

【國際代碼】

LI12

【特定穴】

【別名】

【定位】

在臂外側，屈肘，曲池上方1寸，當肱骨邊緣處。

【取穴法】

屈肘。從曲池（參見「曲池」）向外上方輕推，至肱骨外上髁上緣觸及一凹陷處，即為本穴。

【主治病症】

肘臂部疼痛，麻木，攣急。

【艾灸參數】

隔物灸儀艾灸時間：30-40分鐘；溫度：38-45℃；

艾條懸灸時間：10-20分鐘；

艾炷灸時間：3-7壯。

【經驗應用】

現代常用於治療上肢癱瘓、臂神經痛、肱骨外上髁炎等。配手三里、肩髃治療肘痛、屈伸不利；配曲池、手三里治療肱骨外上髁炎。

【穴點陣圖】

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