聰明父母不廢話！他們簡單粗暴地把孩子寫字坐姿問題解決了！

書畫 08-04

進入小學，老師會教一年級學生如何坐正，如何正確拿筆，但由於學生人數較多，加之學習課本知識等，老師很難將每一個學生的都教得很好。什麼樣的坐姿才是正確的？怎樣才能讓孩子在寫字時坐姿端正？下面一起來看看吧！

坐姿不正確的危害

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1、坐姿不正確可能會給孩子造成嚴重的脊柱問題。

孩子每一天的學習時間都在十個小時以上，甚至更長，其肌肉的力量遠遠不如成年人堅強，容易引起椎體的偏移，也是成年以後形成頸腰椎病的重要原因。

2、坐姿不正確，可能會導致駝背。

人一天之中有很長一段時間是處於坐立狀態，尤其是在校的學生，坐姿不當，會招致多種疾病，並對身體發育產生不良影響。

3、坐姿不正確，可能造成韌帶拉傷。

現代社會頸椎病等疾病多發，孩子如果在學生時代就沒有養成好的習慣，容易造成運動功能障礙。

4、坐姿不正確，可能造成近視和斜視等問題。

坐姿不當，用眼距離或者用眼姿勢不對，會對視力造成很大影響，隨著年紀增大，問題會變得更嚴重。

正確的寫字坐姿

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很多孩子一到桌子前寫作業姿勢就歪了，家長反覆提醒，還是沒用。書法老師在課堂上教會的正確坐姿，到家就不管用了。於是家長們腦洞大開，想出了絕招。

聰明的媽媽不廢話

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許多媽媽都用上了

聰明的老師殺手鐧

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2018年8月30日，教育部、國家衛生健康委員會、國家體育總局、財政部、人力資源和社會保障部、國家市場監督管理總局、國家新聞出版署、國家廣播電視總局八部門聯合印發《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，其中對糾正不良書寫習慣、錯誤握筆姿勢等提出明確要求。

《方案》強調「避免不良用眼行為」並明確提出：引導孩子不在走路時、吃飯時、卧床時、晃動的車廂內、光線暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產品。監督並隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持「一尺、一拳、一寸」，即眼睛與書本距離應約為一尺、胸前與課桌距離應約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應約為一寸，讀寫連續用眼時間不宜超過40分鐘。