廚房一做飯就熱到不行，教你幾招「降溫」方法，做飯也有樂趣

廚房一做飯就熱到不行，教你幾招「降溫」方法，做飯也有樂趣

夏天的天氣實在是太火熱了，這個季節如果再靠近火的話，那真的是要熱到起飛了。而每天燒菜做飯真的是件難熬的事情，每次燒完一頓就熱瘋了，哪裡還有一點食慾。那廚房裡能不能變得涼快一點呢？也不是沒有辦法，讓小編給大家出出主意吧。

1、視覺上降溫

首先可以在視覺上改善一下，因為視覺神經也能刺激人體產生熱量。一般看到鮮艷的顏色或者雜亂的環境，人體內的細胞活動就會比較活躍，是興奮或者是憤怒，因此才會感到熱。所以當環境變得十分單調或者乾淨整潔的時候，人體內就會平靜很多，這樣也就會讓人感到沒那麼熱了。所以可以將廚房全部鋪上淺色或者白色的瓷磚，這樣就會讓人的視覺上感到清冷很多。

2、心理安慰法

還可以在廚房的牆壁上畫上一隻空調，並在上面寫上20度。這樣熱的時候看看它，跟自己說溫度並不高，只有20度而已。安慰自己一點都不熱，可能也能起到一定的作用。

3、嗅覺上降溫

當廚房有很濃烈的味道時，人的情緒波動就會比較大，從而感到十分燥熱。這個時候可以及時用抽油煙機將油煙都吸走，還可以安裝一些換氣的裝備，將廢氣儘快排除，這樣就能讓廚房變得清新一點。人待在裡面也會感受到舒服一點，這樣嗅覺上就不會感到熱了。

4、輔助降溫法

有些小夥伴肯定很奇怪，為什麼不在廚房裡安裝空調呢，這樣做飯的時候豈不是也很涼快了嘛。因為廚房的空間比較小，而且經常要開窗通風散味，所以安裝空調也很浪費。而且廚房長期充滿油煙，很容易進入到空調里，這樣不但清理起來很麻煩，而且還會影響空調的壽命。

還有一點就是空調比較大，而廚房的牆上也都安上了櫥櫃，所以沒什麼空間來裝。有些人會在廚房裝上涼霸，它是一種類似電扇的東西，雖然可以加速空調流通，將一些熱氣帶走，但是並不能製冷。所以效果也不是很大，而且還會影響到火候。

其實小編有個好辦法，那就是將中央空調的出風口對著廚房，再同時使用抽油煙機的吸力，就能幫助廚房降溫了，而且也不會影響到燃氣灶的明火的使用。

其實說到底廚房之所以熱，是因為有火和油煙。大家可以盡量少開火，燒一些清淡的食物，比如涼拌菜或者沙拉等。還可以減少電器的使用，這樣就不會那麼熱了。

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