國際權威醫學期刊：經常與朋友見見面，不容易老年痴呆

據英國媒體8月3日報道，倫敦學院大學的一項最新研究表明，在50-60歲積極地參加社交活動，能夠明顯降低老年人患痴呆症（阿爾茨海默症）的風險。

研究成果剛剛發表在最新出版的國際權威醫學學術期刊《公共科學圖書館（醫學卷）》（PLOS Medicine）雜誌上。

患上痴呆症的老年人

倫敦學院大學的學者研究發現，在60歲依舊每天與朋友見面的老年人患痴呆症的幾率要比那些很久才見一次的人要低上12%。

儘管此前已經有研究發現社交與痴呆症風險之間存在某種聯繫，但是倫敦學院大學學者完成的這項新研究提供了「迄今為止最有力的證據」來支持這一理論。

據悉，研究人員的採用了他們跟追蹤了1985年以來將近1萬多參與者的調查數據，期間對參與者進行了他們與親朋好友交往頻率的至少6次訪問調查。

倫敦學院大學教授吉爾·利文斯頓

主導完成該項研究的倫敦學院大學吉爾·利文斯頓教授表示，社交活動有助於促進記憶和語言的使用，而這可能有助於將患上痴呆症的風險降到最低。

吉爾·利文斯頓教授補充道：「參與社交活動的人會不斷練習諸如記憶和語言等認知技能，這有助於他們維持認知和記憶儲備，雖然這可能不會阻止他們的大腦退化，但可以幫助人們更好地應對因年齡增長而患老年痴呆症的風險。」

除此之外，利文斯頓教授還認為，花更多的時間和朋友在一起對老年人心理健康也有諸多好處。」

該研究論文的另一位主要作者倫敦學院大學的安德魯·薩默拉德博士說，痴呆症已經成為一個「重大的全球健康挑戰」。

安德魯·薩默拉德博士

薩默拉德預計，到2021年，英國將有100萬人患有這種疾病。

薩默拉德認為，這一研究發現對於制定降低患痴呆症風險的策略有重大幫助，同時這也為解決減少老年孤獨感的產生，提供了一個可行的方法。

（王靜欣）

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