三絲冷麵:做法簡單,清爽可口,天天吃它都不會膩
飲食
08-05
一年中吃冷麵最多的季節來了,和熱湯麵不同,冷麵的涼爽但又不失鮮美,是這個季節最好的搭配!即使也熱得吃不下米飯,冷麵也是解救胃腸的美味佳肴!
三絲冷麵
圖文 |小耿媽媽
挂面
400克
土豆
1隻
青椒
1隻
胡蘿蔔
半根
花生醬
適量
生抽
適量
辣油
適量
鹽
少許
香油
適量
1. 準備的原料。
2. 麵條上蒸籠,開水中大火蒸十分鐘。
3. 水燒開,加少許的鹽,下入蒸好的麵條煮開。
4. 過兩遍涼水。
5. 再倒入蒸籠過濾掉水分。
6. 加入2勺香油拌勻,冰箱冷藏。
7. 土豆,胡蘿蔔去皮,青椒去籽,全部切絲,土豆絲過兩遍清水,再加清水浸泡。
8. 熱鍋涼油,加入胡蘿蔔,青椒絲。
9. 加入土豆絲。
10. 大火翻炒均勻。
11. 加少許的鹽,清水燒開就可以。
12. 做好的冷麵再加上炒好的三絲,加上生抽,花生醬,辣油拌勻就可以。再搭配酸甜的拌蘿蔔,香辣鹵鴨翅,來杯酸奶,完美!
小竅門:
1、麵條先蒸,再加鹽煮做成的冷麵更勁道。
2、土豆絲泡水可以去除土豆中澱粉,炒好的土豆更爽脆。
~~ By小耿媽媽~~
~~ 菜譜推薦 ~~
我所有的朋友都是吃貨
※雞肉丸子:香嫩好吃零添加,怎麼吃都沒負擔
※自製杏干:超衛生的小零食,酸甜可口,生津止渴
TAG:美食天下 |