培養寶寶獨立吃飯黃金時期，抓住這個階段，不用再追著寶寶喂飯

文/拜託了爸媽！

孩子吃飯是一件大事情，首先爸爸媽媽們要操心的是孩子是應該要母乳餵養還是配方奶餵養，之後家長又要操心的是孩子什麼時候可以開始吃輔食，等到孩子開始學習吃飯了之後，家長的操心才會開始減少一點點。但是對於孩子來說，吃慣了母乳或者是配方奶，本來開始吃輔食就是一件困難的事情，又要開始學習吃飯，又是難上加難。其實，想要寶寶順利的學習吃飯，也不是一件困難的事情，最重要的一點就是抓住孩子開始學習吃飯的黃金時期。

孩子開始學習吃飯的黃金時期，其實很多的家長都忽略了，導致一些孩子已經比較大了才開始學習吃飯，其實那個時候已經有一些晚了。育兒專家指出，孩子開始學習吃飯的最好時機就是孩子在9到10個月的時間裡，這個時候的孩子的動手能力開始逐步的養成，讓孩子在這個時間段里學習吃飯是再好不過的事情了。

對於孩子開始學習吃飯，掌握了開始的時間是不夠的，還需要家長了解寶寶學習吃飯的三個階段。

萌芽期

寶寶學習吃飯的萌芽期自然是剛剛開始學習的時間，也就是剛剛說過的9個月、10個月的時間，這個時候，家長要開始培養孩子的興趣，讓孩子主動的學習吃飯。爸爸媽媽們可以在自己吃飯的時候，把寶寶抱上飯桌，這個時候，大多數的寶寶都會對桌上的食物以及各種各樣的餐具產生濃厚的興趣，家長可以讓孩子擺弄擺弄餐具，讓孩子主動模仿大人吃飯的樣子。過完這個萌芽期，基本上就可以正式地開始教寶寶吃飯了。

黃金誘導期

一歲之後，是寶寶學習吃飯的黃金誘導期，通過學習吃飯，還可以鍛煉寶寶的手眼協調能力。一開始的時候，可以不讓孩子用餐具，讓孩子用手抓飯，儘管很多的時候，寶寶都會把飯桌上弄得一團糟，這時候爸爸媽媽們也不要發脾氣，因為這也是寶寶學習吃飯的必經之路，如果因為寶寶在學習的過程當中除了一些小差錯，這是會降低孩子學習的信心的。之後家長就可以開始讓孩子學慣用餐具了，開始要讓孩子用湯匙吃飯，一定要選擇那些沒有邊角的，適合寶寶使用的餐具，防止在學習的過程中傷害到寶寶的口腔。孩子在學習的過程當中，家長不要急於求成，多給寶寶一些鼓勵，多一些耐心，可能結果會更好哦。

鞏固期

孩子2、3歲後，已經可以自己獨立的吃飯了，但是問題在於，這個時候的孩子可能已經有了自己的小叛逆，有的孩子不喜歡吃飯。面對這樣的問題，老一輩的人都會追著孩子喂飯，其實這是非常不好的，這種方法的缺點很多，可能會讓孩子出現消化不良、更加不喜歡吃飯，或者有的時候還會讓孩子更加的叛逆。現在教育孩子，不能完全照搬老一輩的方法了，其實在孩子不吃飯的時候，家長可以讓孩子適當的餓一餓，當孩子的時候，自己就會主動吃飯了。

孩子學習吃飯其實並不是一件難事，家長只要耐心，對孩子有信心，相信孩子學習吃飯的過程就會更加順利。

育兒有態度：讓育兒輕鬆，讓養育生活更從容。

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